Οσπρια

 Σημερινό ...Γίγαντες μαγειρεμένοι με διαφορετικό τρόπο γρήγορα και πάαααρα πολύ νόστιμα !!!!Υλικά μερίδες 3 1 ποτήρι του νερού γίγαντες γεμάτοντοματίνια οσα θέλετε -έβαλα 13 -1 κουτ γλυκού κοφτή πελτέ ντομάτας 1/2 χυμό από λεμόνι1 μπουκετάκι ψιλοκομμένο φρέσκο βασιλικό 3με 4 κουταλιές σούπας ελαιόλαδο5 σκελίδες σκόρδο πολτοποιημένο-βάλτε όσο σας αρέσει όχι όμως λιγότερο-λίγη πάπρικα γλυκιά-πιπέρι

 Μια υπέροχη νηστίσιμη σαλάτα με οσπριάδα!!!Μια εύκολη νηστίσιμη σαλάτα με οσπριάδα που θα σας αρέσει πολύ!!!Εγώ δε την ήξερα και ευχαριστώ την εταιρεία 3αλφα που μου την γνώρισε στέλνοντας την μου, είμαι σίγουρη ότι θα σας τρελάνει κι εσάς πολύ!!!Ενα υλικό που ξέχασα να προσθέσω είναι τα φρέσκα κρεμμύδια βάλτε τα για να ολοκληρωθεί τέλεια η γεύση της!!!! Υλικά-500gr οσπριάδα 3αλφα-3 πιπεριές φλωρ

  Δροσερή σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια!!!Υλικά250 γρ φασόλια μαυρομάτικα2 ντομάτες σφιχτές κομμένες σε μεγάλους κύβους χωρίς τα σπόρια και τα υγρά τους ή 15 ντοματινια κομμένα στη μέση1 αγγούρι κομμένο σε κύβους2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα1 μικρό κόκκινο κρεμμύδι ξερό κομμένο σε φέτεςΜια χούφτα γεμάτη ψιλοκομμένο μαϊντανόΓια τη σως1 σφηνάκι ξύδι βαλσαμικο2 σφηνάκια ελαιόλαδο1 1 /2 κ.γ μουστάρ

Ντοματόρυζο πολύ εύκολο και πεντανόστιμο !!!ΥΛΙΚΆ..1 κούπα ρύζι2 πιπεριές κέρατο2 ντομάτες ώριμες μεγάλες1 κρεμμύδι2 σκελίδες σκόρδο1 κύβο λαχανικών ...προαιρετικά αλλά δίνει νοστιμιά... Αλάτι -πιπέριΜαϊντανός ΕλαιόλαδοΕΚΤΈΛΕΣΗ Σωτάρουμε το κρεμμύδι με το λάδι και προσθλετουμε το σκόρδο και τις πιπεριές .Μόλις μαλακώσουν τα λαχανικά ρίχνουμε τις ντομάτες κομμένες σε κύβους και μόλις μαλακώσουν ρίχ

 Αν σας περίσσεψαν μαγειρεμένα ρεβίθια φτιάξτε καταπληκτικούς πολύ νόστιμους ρεβιθοκεφτέδες !!! Πήγα στην μαμά μου και μόλις τους είχε φτιάξει κ μοσχομύριζε ο τόπος άσε την νοστιμιά !!! Δοκίμασα ξετρελάθηκα κ τις ζήτησα την συνταγή ...