ντομάτα

Υλικά: 

Για 4-6 άτομα4 μανιτάρια (λευκά) κομμένα σε φέτες (αν δεν βρείτε τότε βάζετε κανονικά)1/2 φλιτζάνι τσαγιού ελιές ψιλοκομμένες1 πράσινη πιπεριά1 κρεμμύδι ξερό, κομμένο σε φέτες1 συνσκευσία ζύμη πίτσας εμπορίου ή σπιτική ζύμη πίτσας1 κούπα τσαγιού σάλτσα για πίτσα125 γραμμάρια μοτσαρέλα1½ φλιτζάνι τσαγιού κύβους φέτας

Υλικά: 

Για 4-6 άτομα½ κιλό γραβιέρα½ φλιτζάνι τσαγιού λαδόξιδο3 ντομάτες1 αγγούρι3 αυγά βραστάΠράσινη σαλάτα ή ΜαρούλιΑλάτιΠιπέρι

Λαχταριστή και εύκολη σαλάτα που άνετα αντικαθιστά το γεύμα σας

Απαιτούμενος χρόνος: 

15 λεπτά

Βαθμός δυσκολίας: 

Υλικά: 

Για 4-6 άτομα80 κουκουνάρι ψίχα καβουρδισμένη στο τηγάνι50 γραμμάρια τριμμένη παρμεζάνα3 κουταλιές της σούπας ξερή τριμμένη ζυμήθρα Ήπειρος με μόνο 1% λιπαράξύδι μπαλσάμικολάδιαλάτι8 φύλλα μαρουλιού1 ματσάκι μικρό ρόκα1 φλιτζάνι κρουτον1 ντομάτα ψιλοκομμένη χωρίς σπόρια

Χορταστική και εύκολη σαλάτα για όλες τις ώρες με απλά υλικά

Υλικά: 

Για 2-4 άτομα200 γραμμάρια αρακάς κατεψυγμένος150 γραμμάρια φασολάκια στρογγυλά2 κολοκυθάκια1 μαρούλι ψιλοκομμένα1 ματσάκι ρόκα ψιλοκομμένο2 κουταλιές της σούπας λάδι2 κουταλιές της σούπας λεμόνιΠαρμεζάνα κομμένη σε φέτες για το σερβίρισμαΡίγανη  

Χορταστική σαλάτα για το μεσημεριανό σας

Υλικά: 

Για 4-6 άτομα1 λίτρο ζωμό λαχανικών εμπορίου1 νεροπότηρο ξινό τραχανά1 κουταλιά της σούπας πελτέ1 νεροπότηρο φρέσκια ντομάτα ψιλοκομμένηΑλάτιΠιπέρι

Λαχταριστή και ζεστή σούπα χωρίς λάδι

Απαιτούμενος χρόνος: 

30 λεπτά

Βαθμός δυσκολίας: