Jump to Navigation

Φακές Σαλάτα

Sun, 2012-08-05 13:40
up
134 users have voted.

Ποιος είπε ότι τα όσπρια είναι μόνο για τον χειμώνα; Μια αρωματική κι εύκολη σαλάτα, με ντοματούλα και αρωματικά βότανα, κάνει τις φακές να τρώγονται ευχάριστα ακόμα και με την Ελληνική ζέστη. Συνοδέψτε τις με φρέσκο τραγανό ψωμάκι κι έχετε ένα πλήρες, οικονομικό κι υγιεινό γεύμα!

Υλικά:

Κατηγορίες:
Διάβασε τη συνταγή στο delidelices.blogspot.gr

Σχετικές συνταγές

Φασόλια γίγαντες πλακί στον φούρνο

(tantekiki.blogspot.gr)
Mon, 2024-11-11 00:07
up
15 users have voted.
Πλακί, είναι ένας τρόπος  μαγειρέματος που συνηθίζεται στην ελληνική, τουρκική αλλά και βουλγαρική κουζίνα και περιλαμβάνει πολλές πρώτες ύλες από φασόλια μέχρι ψάρια. Τα βασικά του συστατικά είναι πάντα ντομάτα, κρεμμύδι, σκόρδο, καρότο και ελαιόλαδο.

Σούπα με φακές Εγκλουβής Λευκάδας και λαχανικά, στη χύτρα ταχύτητας

(tantekiki.blogspot.gr)
Wed, 2024-03-20 23:18
up
1440 users have voted.
Στο οικογενειακό τραπέζι η σούπα με φακή είχε πάντα μια ξεχωριστή θέση. Δεν υπήρχε εβδομάδα χωρίς να την απολαύσουμε και πάντα όπως τη θέλαμε όλοι (σ' αυτό υπήρχε ομοφωνία) χυλωμένη, μάλλον πηχτή και όχι να ψάχνουμε τις φακές μέσα σε μια λίμνη νερού! 'Ετσι την έφτιαχνε, λοιπόν, η γιαγιά μου και μετά η μαμά μου και τώρα εγώ. Αυτό κι αν θα πει παράδοση!

Σαλάτα φασόλια μαυρομάτικα!!!

(mageirikikaisintages.blogspot.gr)
Fri, 2024-02-23 21:11
up
491 users have voted.
Υγιεινή και πεντανόστιμη σαλάτα με φασόλια μαυρομάτικα!!!Θα γίνει το αγαπημένο σου γεύμα !!!Υλικά για τη σαλάτα: 2 κούπες φασόλια μαυρομάτικα10 ντοματίνια1/2 πιπεριά φλωρίνης3-4 ντομάτες λιαστές2 κρεμμυδάκια φρέσκα1 φλ.κ. ελιές ροδέλες2 κ.σ. μαϊντανό1 κ.σ. βασιλικό ή δυόσμο40-50γρ. τυρί φέταΥλικά για το ντρέσινκ:1/2 φλ.κ. ελαιόλαδο1 κ.σ. χυμό λεμονιού1 κ.σ. ξύδι λευκό1 σκελίδα σκόρδο1/2 κ.γ.

Σνακ .. με ρεβίθια !!!

(mageirikikaisintages.blogspot.gr)
Sun, 2023-12-10 23:48
up
452 users have voted.
Ο πιο οικονομικός ξηρός καρπός με πρωτεΐνη !!!  Εβαλα απο το βράδυ τα ρεβίθια στο νερό .Το πρωί τα έβρασα τόσο όσο να μασιούνται οχι να λιώνουν .Εστρωσα λαδόκολλα στο air fryer αν δε έχετε τα φτιάχνετε στον φούρνο..Εριξα τα ρεβίθια στραγγισμένα καλά κ τα πασπάλισα από πάνω με λίγο λάδι -τα ψέκασα- πιπέρι αλάτι σκόνη σκόρδου γλυκιά πάπρικα τα ανακατεύεις κ ψήνουμε Ψήνουμε για 15 με 20 λεπτά αντιστά

Ρεβίθια σαλάτα,πολύ νόστιμα!!!

(mageirikikaisintages.blogspot.gr)
Wed, 2023-11-01 21:49
up
477 users have voted.
 Ρεβίθια σαλάτα, αρωματικά και πολύ νόστιμα!!!Υλικά:2 κούπες ρεβίθια βρασμ.1 πιπεριά φλωρίνης3 κ.σ. καλαμπόκι3-4 κ.σ. άνηθο1/2 κ.γ. ρίγανη1 σκελίδα σκόρδο μικρή3 κ.σ. χυμό λεμονιού1/2 φλ.κ. ελαιόλαδολίγο μπούκοβοΔείτε τη συνταγή εδώ: https://www.youtube.com/watch?v=lNOF98JD-X4


Main menu 2

1 | by Dr. Radut