Jump to Navigation

Κεφτέδες με φακές και πλιγούρι

up
92 users have voted.

Υλικά: 

Για 4-6 άτομα2 κουταλιές της σούπας φυτική μαργαρίνη λιωμένη1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο½ φλιτζάνι τσαγιού κόκκινες φακές καθαρισμένες½ κουταλιά της σούπας ντοματοπελτές1 φλιτζάνι τσαγιού πλιγούρι2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα2 κουταλιές του γλυκού κόκκινο πιπέρι1 κουταλιά της σούπας κύμινο σε σκόνη1 κουταλιά της σούπας δυόσμος½ φλιτζάνι μαϊντανός ψιλοκομμένος

Σερβίρονται κρύοι με ντιπ λαχανικών

Απαιτούμενος χρόνος: 

25 λεπτά

Βαθμός δυσκολίας: 

Διάβασε τη συνταγή στο sidagi.gr

Σχετικές συνταγές

ΚΑΡΥΔΟΠΙΤΑ ΝΗΣΤΙΣΙΜΗ

(lixoudiesmarifanis.blogspot.gr)
up
8 users have voted.
ΚΑΡΥΔΟΠΙΤΑ ΝΗΣΤΙΣΙΜΗΓλυκάκι νόστιμο σας έχω για σήμερα, μιας που μέσα στις περιόδους των νηστειών ενδέχεται να προκύπτουν οικογενειακές γιορτές, γεννέθλια και κεράσματα...Υλικά (για μισή δόση):100γρ. λιωμένη μαργαρίνη100ml ηλιέλαιο 1/2 φλιτζ.τσ. ζάχαρη κρυσταλλική1/2 φλιτζ.τσ. χυμός πορτοκαλιούξύσμα από 1 μικρό ακέρωτο πορτοκάλι1 κάψουλα βανίλια1/4 κουτ.γλ. αλάτι1/2 κουτ..γλ.

Ανακαλύψτε τη συνταγή για νηστίσιμα μανιτάρια αλά κρεμ χωρίς κρέμα γάλακτος!!!

(mageirikikaisintages.blogspot.gr)
up
184 users have voted.
Πεντανόστιμα Νηστίσιμα Μανιτάρια Αλά Κρεμ Χωρίς Κρέμα Γάλακτος!!!Ανακαλύψτε τη συνταγή για νηστίσιμα μανιτάρια αλά κρεμ χωρίς κρέμα γάλακτος! Αυτή η εύκολη και υγιεινή συνταγή είναι ιδανική για τη Σαρακοστή και θα σας ενθουσιάσει με τη γεύση της. Ιδανική για νηστεία, χωρίς ζωικά προϊόντα, και με υπέροχη κρεμώδη υφή, θα γίνει η αγαπημένη σας επιλογή!1-2 κ.σ. ελαιόλαδο250 γρ.

Nόστιμη συνταγή για όσους αγαπάνε τα θαλασσινά.. Σουπιές με σπανάκι!!!

(mageirikikaisintages.blogspot.gr)
up
196 users have voted.
 Σουπιές με σπανάκι!!!Μια νόστιμη συνταγή για όσους αγαπάνε τα θαλασσινά αλλά και για τη νηστεία!!!Υλικά700 γρ σουπιές φρέσκες ή κατεψυγμένες2 μεγάλα ξερά κρεμμύδια1 κιλό σπανάκι1 κσ πελτέ1 μεγάλη ντομάτα κομμένη φέτες1 ματσάκι άνηθο (προαιρετικά)Αλάτι πιπέριΕλαιόλαδοΧυμό από 2 λεμόνιαΕκτέλεση①  Βάζουμε σε βαθιά κατσαρόλα με νερό που τις σκεπάζει.

Εύκολο Νηστίσιμο Παστίτσιο χωρίς κρέας !!!

(mageirikikaisintages.blogspot.gr)
up
239 users have voted.
Εύκολο Νηστίσιμο Παστίτσιο: Υπέροχη Συνταγή για την Σαρακοστή !!!Δοκιμάστε αυτή τη συνταγή για νηστίσιμο παστίτσιο, ιδανική για την Σαρακοστή ή οποιαδήποτε νηστεία. Με εύκολα υλικά και γρήγορη προετοιμασία, θα φτιάξετε ένα γευστικό και υγιεινό πιάτο που ικανοποιεί όλους!

ΝΗΣΤΙΣΙΜΟ ΚΑΙ VEGAN BROWNIE/ ΜΠΡΑΟΥΝΙ ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ

(lixoudiesmarifanis.blogspot.gr)
up
394 users have voted.
ΝΗΣΤΙΣΙΜΟ ΚΑΙ VEGAN ΜΠΡΑΟΥΝΙ/ BROWNIE ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ Επειδή και η σαρακοστή...θέλει τη λιχουδιά της!Υλικά: 200ml σπορέλαιο 50γρ.


Main menu 2

1 | by Dr. Radut