πιπέρι

Υλικά: 

Για 4-6 άτομα1/2 κιλό αρακάς σε κονσέρβα (νούμερο 1) ψιλός500 γραμμάρια ρύζι20 γραμμάρια φυτική μαργαρίνη1 λίτρο ζωμό λαχανικών2 γραμμάρια ζαφορά (ουσία που λαμβάνεται από τα άνθη του φυτού κρόκος, το βρίσκετε σε μεγάλα σούπερ μάρκετ)30 γραμμάρια κρεμμύδι0,5 γραμμάρια σαφράν σε σκόνηαλάτιπιπέρι

Υλικά: 

Για 2-4 άτομαΓια τη ζύμη κουρού3 κουταλάκια του γλυκού ξίδι1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι1 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ1 και ½ ποτήρι του νερού περίπου χλιαρό νερό1 κιλό αλεύρι για όλες τις χρήσεις1 φλιτζάνι του τσαγιού ελαιόλαδοΓια την γέμιση3 κόκκινες πιπεριέςαλάτιπιπέρι μαύρολαδί4-5 βρασμένες πατάτες4-5 πράσα

Υλικά: 

Για 2-4 άτομα1 κουτί τόνο σε ηλιέλαιο1/2 μπρόκολο ζεματισμένο2 κούπες πέννες ζυμαρικό200 γραμμάρια σκληρό τυρί τύπου κασέρι, κομμένο σε κύβους ή τριμμένο200 ml κρέμα γάλακτοςΑλάτι, πιπέριΜαϊντανό

Υπέροχος συνδυασμός τόνου με ζυμαρικά και μπρόκολο για ένα εύκολο πιάτο

Απαιτούμενος χρόνος: 

Υλικά: 

Υλικά: 

Για 4-6 άτομα40 γραμμάρια ροκφόρ2 κουταλιές της σούπας γάλα1 σκελίδα σκόρδο1 κουταλιά του γλυκού βούτυρο4 κουταλιές της σούπας ξίδι μπαλσάμικο1 κουταλιά της σούπας αλάτιπιπέρι50 γραμμάρια μανιτάρια50 γραμμάρια καλαμπόκι80 γραμμάρια τυρί κρέμα

Χορταστική σαλάτα που άνετα την απολαμβάνετε για το μεσημεριανό σας