ελαιόλαδο

Υλικά:  Για 4-6 άτομα2 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο βασιλικό ή δυόσμο4 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδοΑλάτι και φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι16 ξύλινα καλαμάκια16 κύβους καρπούζι χωρίς κουκούτσια16 κομμάτια τυρί φέτα16 ελιές χωρίς κουκούτσι μαύρες προαιρετικά Δροσερό και εύκολο ορεκιτκό με απλά υλικά για όλη την οικογένεια

Υλικά:  Για 2 άτομα4 μεγάλα αυγά φρέσκακόκκινο πιπέριαλάτι και πιπέριφρέσκα βότανα όπως βασιλικός ή δυόσμος1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο2 αβοκάντο κομμένα σε φέτες2 ντομάτες ψιλοκομμένες ή 500 γραμμάρια ντοματίνια κομμένα στη μέση50 γραμμάρια φρέσκια μοτσαρέλα ψολοκομμένηΨωμί Λαχταριστό και απλό ορεκτικό με απλά υλικά για όλες τις ώρες

Υλικά:  Για 6-8 άτομα1 κουταλιά της σούπας δυόσμος3 κουταλιές της σούπας λάδι1 φλιτζάνι τσαγιού του καφέ ρύζι γλασέ300 γραμμάρια άπαχο γιαούρτιαλάτιπιπέρι3⁄4 κιλού άπαχος κιμάς μοσχαρίσιος1⁄4 κιλού αμπελόφυλλα1 μεγάλο ξερό κρεμμύδι1 ματσάκι άνηθος Πλούσιο ορεκτικό που άνετα αντικαθιστά το κύριο γεύμα σας Απαιτούμενος χρόνος: 

Υλικά:  Για 2-4 άτομα500 γραμμάρια  πιπεριές (κόκκινες, πορτοκαλί, κίτρινες), καθαρισμένες και κομμένες σε λωρίδες1 μέτριο κρεμμύδι, κομμένο σε λεπτές φέτες2 φύλλα δάφνης1 κονσέρβα (240 γραμμάρια) αποφλοιωμένες ντομάτες χοντροκομμένες2 κουταλιές της σούπας έξτρα παρθένο ελαιόλαδοαλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Υλικά:  Για 2-4 άτομα½ κιλό κιμά1 ψωμί 2-3 ημερών1 μεγάλο κρεμμύδι ή 2-3 μέτρια κρεμμύδια1 κουταλάκι του γλυκού ρίγανη1 ματσάκι μαϊντανό1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι1 φλιτζάνι του καφέ ελαιόλαδολόγο επιπλέον ελαιόλαδο για το πλάσιμο του κιμά Όλα τα μυστικά για μπιφτέκια με όλη τη νοστιμιά και λίγες θερμίδες! Απαιτούμενος χρόνος: