Κυρίως πιάτο

Υλικά:  Για 2-4 άτομα350 γραμμάρια ζυμαρικά λιγκουίνι400 γραμμάρια καλαμαράκια καθαρισμένα300 γραμμάρια γαρίδες κατεψυγμένες - καθαρισμένες350 γραμμάρια τομάτες1 κρεμμύδι2 σκελίδες σκόρδο4 κυταλιές σούπας ελαιόλαδοΡίγανηΑλάτιπιπέριΤυρί τριμμένο για το σερβίρισμα Λαχταριστό και καλοκαιρινό πιάτο με θαλασσινά για το μεσημεριανό σας

Υλικά:  Για 4-6 άτομα500 γραμμάρια φιλέτο μοσχαρίσιο γάλακτος1 πιπεριά κόκκινη κομμένη στα τέσσερα1 πιπεριά πράσινη κομμένη στα τέσσερα1 κρεμμύδι μεγάλο κομμένο στα τέσσερα½ κουταλάκι του γλυκού αλάτι χοντρό 

Υλικά:  Για 2-4 άτομα700 γραμμάρια μοσχαρίσιο κρέας κομμένο σε κομμάτια10 πατάτες κομμένες σε κομμάτια4 καρότα κομμένα σε ροδέλες80 γραμμάρια βούτυρο2 κρεμμύδια1 κουνουπίδι1 κύβο βοδινόαλάτιπιπέρι Αν δεν έχουμε ζητήσει από το χασάπη να μας κόψει το κρέας το κόβουμε σε κομμάτια και αφού το πλύνουμε το αλατοπιπερώνουμε.

Καλημέρα σας!!! Αυτός ο μήνας έχει απ' όλα αλλά κυρίως άγχος!! Αυτό το έντονο άγχος, όχι αδικαιολόγητα, που σε φθείρει, σε αποσυντονίζει, σε ταλαιπωρεί! Δύσκολες μέρες... το ξέρεις, το περιμένεις αλλά πάντα ελπίζεις ότι ...όλη η ιστορία... θα είναι λίγο καλύτερη αλλά δεν είναι!!! Τότε θολώνεις, θυμώνεις, ξεσπάς, μιλάς και μετά ...ηρεμείς!

Υλικά:  Για 2-4 άτομα500 γραμμάρια κολοκυθάκια200 γραμμάρια τυρί κρέμα500 ml γάλα½ φλιτζάνι αλεύρι200 γραμμάρια ανάμεικτα τριμμένα κίτρινα τυριά3 αυγά2 σκελίδες σκόρδο τριμμένολίγο φρέσκο δεντρολίβανοελαιόλαδοαλάτιπιπέρι Ένα πολύ εύκολο σουφλέ που δεν απαιτεί να διαθέσετε πολύ χρόνο για να το ετοιμάσετε Απαιτούμενος χρόνος: