Jump to Navigation

Aυγά με ψητά λαχανικά !!!

up
82 users have voted.
- Ένα νόστιμο και υγιεινό πιάτο με ψητά αυγά και διάφορα λαχανικά στο φούρνο, ή σε αντικολλητικό τηγάνι το ίδιο πολύ ωραίο !!!Υλικά μερίδες 2 με 3 1 κολοκυθάκι κομμένο σε λεπτές φέτες1 μικρή μελιτζάνα κομμένη σε λεπτές μικρές φετούλες2 κρεμμυδάκια φρέσκα ψιλοκομμένες ροδέλες1 ξερό κρεμμύδι κομμένο λεπτό σε λωρίδες 1 πιπεριά Φλωρίνης μικρή κομμένη σε λεπτές λωρίδες 1/2 πράσινη πιπεριά κομμένη σε λεπτές λωρίδες 5 με 6 αυγά4 κουταλιές σούπας  γάλα Νουνού ή φρέσκο  2 με 3  κουταλιές σούπας ελαιόλαδο 1 κύβο βιολογικό αλάτι -πιπέριλίγο κουρκουμά Τι κάνουμεΒάζουμε όλα τα κομμένα λαχανικά σε αντικολλη
Κατηγορίες:
Διάβασε τη συνταγή στο mageirikikaisintages.blogspot.gr

Σχετικές συνταγές

Πως να βάψετε κόκκινα ΠΑΣΧΑΛΙΝΑ αυγά με φυσικό τρόπο!!!

(mageirikikaisintages.blogspot.gr)
up
58 users have voted.
Πως να βάψετε κόκκινα ΠΑΣΧΑΛΙΝΑ αυγά με φυσικό τρόπο (ΟΛΑ ΤΑ ΜΥΣΤΙΚΑ ΓΙΑ ΤΟ ΤΕΛΕΙΟ ΦΥΣΙΚΟ ΧΡΩΜΑ)Πασχαλινά αυγά. Μάθετε πως να βάφετε σωστά τα αυγά για το Πάσχα με φυσικό τρόπο.

Γεμιστά ρολάκια αυγόφετας παναρισμένα σε νιφάδες καλαμποκιού

(tantekiki.blogspot.gr)
up
254 users have voted.
Καλή χρονιά με υγεία και κάθε καλό για όλους και τον καθένα χωριστά! Η πρώτη συνταγή του 2025 ήθελα να είναι ένα καλωσόρισμα ιδιαίτερο, γλυκό και νόστιμο κι έτσι βλέπετε αυτή τη συνταγή!Ιδανικές για πρωινό αλλά και για κολατσιό οι αυγόφετες.

Σπαράγγια ομελέτα !!!

(mageirikikaisintages.blogspot.gr)
up
230 users have voted.
 Μερίδες: 2 6 αυγά, ελαφρώς χτυπημένα με λίγο αλατοπίπερο 8 πράσινα σπαράγγια Λίγο ελαιόλαδο 2 φρέσκα κρεμμυδάκια σε λεπτές φέτες Κόβουμε τις σκληρές άκρες των σπαραγγιών. Ξεφλουδίζουμε το υπόλοιπο  (ξεφλουδιστήρι πατάτας) για να απομακρύνουμε τις ίνες, χωρίς να πειράξουμε τις κορυφές.

Ομελέτα Ποντιακή !!!

(mageirikikaisintages.blogspot.gr)
up
330 users have voted.
Ομελέτα όπως την έμαθα από τη γιαγιά μου. Καταγόταν από χωριό της Τραπεζούντας.ΥΛΙΚΑ -ΕΚΤΕΛΕΣΗΒράζω πατάτες με τη φλούδα σε νερό με χοντρό αλάτι. Να είναι κομμένες για να βράσουν γρήγορα & να τραβήξουν το αλάτι. Τις καθαρίζω , ρίχνω τα κομμάτια σε τηγάνι με λάδι και ελάχιστο βούτυρο, τα σπάζω με το πιρούνι και τα γυρίζω μέχρι να ροδίσουν. Προσθέτω ελάχιστο αφυδατωμένο κρεμμύδι.

Σπανάκι ομελέτα !!!

(mageirikikaisintages.blogspot.gr)
up
452 users have voted, including you.
 Σημερινό ...Ελαφρύ φαγάκι γρήγορο κ νόστιμο ..Σπανάκι ομελέτα !!!Υλικά250 γραμ σπανάκι -έβαλα κατεψυγμένο ..Μπορείτε κ με φρέσκο.4 αυγά2 κουτ σούπας γάλα εβαπορέ1 μικρό κρεμμύδι ξερό τριμμένο1 ντομάτα κομμένη σε ροδέλες να πιάσει όλο το ταψάκι η το τηγάνι ανάλογα που θα την φτιάξετε 1 μικρή σκελίδα σκόρδου τριμμένη ελάχιστο αλάτι -πιπέρι 2 με 3 κλωνιά μαϊντανό ψιλοκομμένο  6 κουτ τυρί που λιώνει


Main menu 2

1 | by Dr. Radut