Jump to Navigation

Κουσκούς

Σαλάτα ταμπουλέ με φέτα και ζυμήθρα Ήπειρος με μόνο 1% λιπαρά

(sidagi.gr)
up
1248 users have voted.
Υλικά:  Για 2-4 άτομα400 γραμμάρια κουσκούς ή πλιγούριΔύο ντομάτες ψιλοκομμένες σε κύβουςΈνα ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένοΧυμός από μισό λεμόνιΜισό ματσάκι μαϊντανός ψιλοκομμένος1/2 κούπα θρυμματισμένη φέτα4 κουταλιές της σούπας ξερή τριμμένη ζυμήθρα Ήπειρος με μόνο 1% λιπαρά2 κουταλιές της σούπας ελιές μαύρες καθαρισμένεςΕλαιόλαδοΑλάτιΠιπέρι

Κουσκούς με αγγούρι

(sidagi.gr)
up
96 users have voted.
Υλικά:  120 γραμμάρια κουσκούςΈνα αγγούριΜισό φλιτζάνι ψιλοκομμένα φρέσκα κρεμμυδάκιαΜισό φλιτζάνι μαϊντανός ψιλοκομμένοςΛίγο φρέσκο βασιλικό ψιλοκομμένοΔύο κουταλιές της σούπας ελαιόλαδοΜισό φλιτζάνι χυμός λεμονιούΜία κουταλιά του γλυκού αλάτιΛίγο πιπέρι

Σαλάτα με κουσκούς και φακές

(sidagi.gr)
up
84 users have voted.
Υλικά:  Για 4 άτομα  φλιτζάνια κουσκούς1 φλιτζάνι ψιλές φακές βρασμένες1 μέτρια πράσινη πιπεριά ψιλοκομμένη1 μεγάλη ντομάτα κομμένη σε κυβάκια1 αγγουράκι κομμένο σε κυβάκια5 μαρουλόφυλλα ψιλοκομμένα2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα3 κουταλιές μαϊντανό ψιλοκομμένοΕλαιόλαδοΧυμός λεμονιούΑλάτιΠιπέριΠάπρικα

Σαλάτα ταμπουλέ με ντομάτα και βασιλικό

(sidagi.gr)
up
69 users have voted.
Υλικά:  Για 2-4 άτομα400 γραμμάρια κουσκούς ή πλιγούριΛίγο βασιλικό ψιλοκομμένοΔύο ντομάτες ψιλοκομμένες σε κύβουςΈνα ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένοΧυμός από μισό λεμόνιΜισό ματσάκι μαϊντανός ψιλοκομμένοςΕλαιόλαδοΑλάτιΠιπέρι Φτιάξτε με απλά υλικά σαλάτα με κουσκούς και λαχανικά για όλες τις ώρες Απαιτούμενος χρόνος: 

Σαλάτα με ψητά λαχανικά και κουσκούς

(sidagi.gr)
up
66 users have voted.

Υλικά: 

Για 4-6 άτομα2 κολοκυθάκια2 μελιτζάνες1 ματσάκι φύλλα από σπανάκι2 πιπεριές κόκκινες2 πιπεριές πράσινες3/4 του φλιτζανιού κουσκούς500 γραμμάρια μανιτάρια ΠλευρώτουςΕλαιόλαδοΧυμό λεμόνιΑλάτι

Δοκιμάστε νέες ιδέες στις σαλάτες σας με έντονο άρωμα και γεύση

Απαιτούμενος χρόνος: 

15 λεπτά

Pages

Subscribe to RSS - Κουσκούς


Main menu 2

by Dr. Radut