Jump to Navigation

φακές

Νηστίσιμες γεμιστές πιπεριές

(sidagi.gr)
Tue, 2013-04-30 08:40
up
75 users have voted.
Υλικά:  Για 6-8 άτομα8 μεγάλες κόκκινες - κίτρινες πιπεριές8 κουταλιές σούπας φακές8 κουταλιές σούπας ρύζι1 μικρό ψιλοκομμένο πράσο2 κλαδιά ψιλοκομμένο σέλερι4 σκελίδες τριμμένο σκόρδο3 κουταλάκια τσαγιού τριμμένο κύμινο1 κουταλάκι τσαγιού τριμμένο κόλιαντρο1 κύβο ζωμό λαχανικών διαλυμένο σε 1 κούπα νερό4 κουταλιές σούπας ψιλοκομμένο μαϊντανόαλάτιπιπέρι

Νηστίσιμο χταπόδι με φακές

(sidagi.gr)
Mon, 2013-04-29 11:00
up
78 users have voted.
Υλικά: 

Μπιφτέκια από φακές

(sidagi.gr)
Wed, 2013-04-10 16:40
up
54 users have voted.

Υλικά: 

Για 4-6 άτομαΜία κούπα φακέςΤρεις κούπες νερόΜία κουταλιά της σούπας γάλα από σόγιαΜισό κρεμμύδι ψιλοκομμένοΈνα ψιλοκομμένο καρότο3/4 της κούπας βρώμη κομμένη στο μπλέντερ3/4 της κούπας ψίχα ψωμιούΕλαιόλαδοΑλάτιΠιπέρι

Δοκιμάστε τα με πατάτες ή ρύζι και απογειώστε τη γεύση

Απαιτούμενος χρόνος: 

Ντομάτες γεμιστές με φακές και ρύζι

(sidagi.gr)
Tue, 2013-04-02 11:20
up
56 users have voted.

Υλικά: 

Φακές με σουπιές και γαρίδες

(sidagi.gr)
Fri, 2013-03-29 16:40
up
157 users have voted.

Υλικά: 

Σαλάτα με φακές, ντομάτα και ρόκα

(sidagi.gr)
Fri, 2013-03-22 15:20
up
61 users have voted.

Υλικά: 

Φακόρυζο

(sidagi.gr)
Thu, 2013-03-21 11:20
up
38 users have voted.

Υλικά: 

Για 2-4 άτομα350 γραμμάρια φακές250 γραμμάρια ρύζι Καρολίνα3 Κρεμμύδια1 ποτήρι κρασιού ΕλαιόλαδοΑλάτιΠιπέρι

Φτιάξτε με απλά υλικά ένα νόστιμο και παραδοσιακό πιάτο για το μεσημεριανό σας

Απαιτούμενος χρόνος: 

60 λεπτά

Βαθμός δυσκολίας: 

Νηστίσιμοι κεφτέδες από φακές

(sidagi.gr)
Wed, 2013-03-20 10:00
up
82 users have voted.

Υλικά: 

Σαλάτα με κουσκούς, φακές και ντοματίνια

(sidagi.gr)
Fri, 2013-02-22 13:30
up
54 users have voted.

Υλικά: 

Για 4-6 άτομα1 φλιτζάνια κουσκούς1 φλιτζάνι ψιλές φακές βρασμένες1 μέτρια πράσινη πιπεριά ψιλοκομμένη5 ντοματίνια κομμένα στη μέση1 αγγουράκι κομμένο σε κυβάκια5 μαρουλόφυλλα ψιλοκομμένα2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα3 κουταλιές μαϊντανό ψιλοκομμένοΕλαιόλαδοΧυμός λεμονιούΑλάτιΠιπέριΠάπρικα

Λαχταριστή και χορταστική σαλάτα για όλες τις ώρες

Σούπα με φακές και ντομάτα

(sidagi.gr)
Tue, 2013-02-19 12:40
up
40 users have voted.

Υλικά: 

Για 2-4 άτομα1 φύλλο δάφνης2 κουταλιές του γλυκού αλάτι2 κουταλιές του γλυκού πιπέρι2 κουταλιές του γλυκού ξίδι2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο500 γραμμάρια ψιλές φακές1 ντοματάκι κονκασέ1 μεγάλο ξερό κρεμμύδι

Λαχταριστή και ζεστή σούπα για τις κρύες μέρες του χειμώνα

Απαιτούμενος χρόνος: 

Pages

Subscribe to RSS - φακές


Main menu 2

by Dr. Radut