Jump to Navigation

φακές

Φακές χωρίς λάδι

(sidagi.gr)
up
62 users have voted.
Υλικά:  Για 4-6 άτομα2 φύλλα δάφνηςΑλάτιΝερόΞύδι1 φλιτζάνι τσαγιού φακές2 σκελίδες σκόρδου  Το παραδοσιακό πιάτο της Μεγάλης Παρασκευής Απαιτούμενος χρόνος:  20 λεπτά Βαθμός δυσκολίας:  1 read more

Φακές (Εγκλουβής) !

(cookingandart-marion.blogspot.com)
up
36 users have voted.
Δεν ξέρω πως το έχουν συνδυάσει τα παιδιά μου πως το Σάββατο δεν μπορούμε να τρώμε όσπρια. Όταν τους είπα το Σάββατο πως θα κάνω φακές με μια φωνή είπαν: ‘’μα σήμερα που είναι Σάββατο?’’Κι εγώ τα ρώτησα τι ήθελαν να σουβλίσω αρνί επειδή είναι Σάββατο?

Σούπα βελουτέ με φακές και καρότα

(sidagi.gr)
up
58 users have voted.
Υλικά:  Για 2-4 άτομα140 γραμμάρια φακές μέτριες600 γραμμάρια καρότα χοντροτριμμένα1 κουταλιά του γλυκού μπούκοβο150 ml γάλα4 κουταλιές της σούπας γιαούρτι1 λίτρο ζωμός λαχανικών2 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο κόλιαντρο2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο2 κουταλιές του γλυκού κύμινο

Φακές με καρότο και ντομάτα

(sidagi.gr)
up
29 users have voted.
Υλικά:  Για 2-4 άτομα1 φύλλο δάφνης2 κουταλιές του γλυκού αλάτι2 κουταλιές του γλυκού πιπέρι2 κουταλιές του γλυκού ξίδι2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο500 γραμμάρια ψιλές φακές1 ντοματάκι κονκασέ2 καρότα ψολοκομμένα1 μεγάλο ξερό κρεμμύδι Λαχταριστή και ζεστή σούπα για τις κρύες μέρες του χειμώνα Απαιτούμενος χρόνος: 

Μπουρεκάκια με σπανάκι

(sidagi.gr)
up
45 users have voted.
Υλικά:  Για 6-8 άτομαΓια τη ζύμη½ κιλό ζύμη σφολιάτα εμπορίουΓια την γέμιση2 κουταλιές ελαιόλαδο1 ματσάκι φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα ( μόνο το άσπρο μέρος)200 γραμμάρια σπανάκι ψιλοκομμένο2 μικρές ντομάτες ψιλοκομμένες χωρίς τους σπόρους¾ φλιτζάνια βρασμένες φακέςΑλάτιΠιπέρι2 κουταλιές της σούπας βούτυρο ή λάδι 

Κόκκινες φακές με πατάτα

(sidagi.gr)
up
152 users have voted.
Υλικά:  Για 2-4 άτομα3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο300 ml νερόαλάτιπιπέρι1 1/2 κουταλιά της σούπας ρίγανη1 πακέτο κόκκινες φακές3 μέτριες πατάτες1 μεγάλο κρεμμύδι Λαχταριστή σούπα με κόκκινες φακές και σάλτσα ντομάτας Απαιτούμενος χρόνος:  30 λεπτά Βαθμός δυσκολίας: 

Σαλάτα με φακές, ντομάτες και κρεμμύδι

(sidagi.gr)
up
17 users have voted.
Υλικά:  Για 4-6 άτομα1 φλιτζάνι ψιλές φακές βρασμένες1 μέτρια πράσινη πιπεριά ψιλοκομμένη5 ντοματίνια κομμένα στη μέση5 μαρουλόφυλλα ψιλοκομμένα1/2 κρεμμύδι κομμένο σε φέτες3 κουταλιές μαϊντανό ψιλοκομμένοΕλαιόλαδοΧυμός λεμονιούΑλάτιΠιπέριΠάπρικα Λαχταριστή και δροσερή σαλάτα με απαλή γεύση για όλες τις ώρες Απαιτούμενος χρόνος: 

Δροσρή σαλάτα με φακές

(sidagi.gr)
up
34 users have voted.
Υλικά:  Για 2-4 άτομα1 φλιτζάνι ψιλές φακές βρασμένες1 μέτρια πράσινη πιπεριά ψιλοκομμένη5 ντοματίνια κομμένα στη μέση1 αγγουράκι κομμένο σε κυβάκια2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα3 κουταλιές μαϊντανό ψιλοκομμένοΕλαιόλαδοΧυμός λεμονιούΑλάτιΠιπέριΠάπρικα Εύκολη και απλή σαλάτα που άνετα αντικαθιστά το μεσημεριανό σας

Γαλλική σαλάτα Adas

(sidagi.gr)
up
20 users have voted.
Υλικά:  Για 2-4 άτομα1 φλιτζάνι φακές καθαρισμένες6 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο12 σκελίδες σκόρδο πολτοποιημένες3 κουταλιές της σούπας. φρέσκο χυμό λεμονιού1 κουταλάκι του γλυκού κύμινο1/4 κουταλάκι του γλυκού μπαχάρι1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο μαϊντανό1 κουταλιά της σούπας. ψιλοκομμένο φρέσκο δυόσμοαλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Pages

Subscribe to RSS - φακές


Main menu 2

by Dr. Radut