μέλι

Υλικά:  Για 4-6 άτομα1 μαρούλι½ λαχανάκι σικορέ½ πιπεριά κόκκινη½ μήλο κόκκινο6 καρύδια1 ποτήρι κρασί λευκό1 σκελίδα σκόρδο1 κουταλιά της σούπας μέλι1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι½ κουταλάκι του γλυκού πιπέρι1 κουταλάκι του γλυκού τζίνερ ( τριμμένη πιπερόριζα)ΡόκαΕλαιόλαδο Λαχταριστή και χορταστική σαλάτα με απλά υλικά για το μεσημεριανό σας

Υλικά:  Για 2-4 άτομα3 κομμάτια ψαρονέφρι, κομμένα σε τέσσερα κομμάτια1 μέτριο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο200 ml  κόκκινο κρασί2 κουταλιές σούπας μέλι1 κουταλιά σούπας θυμάρι ξερό, τριμμένο3 κουταλιές σούπας ελαιόλαδο1 πρέζα αλάτι, πιπέρι2 μήλα πράσινα κομμένα σε φέτες Δοκιμάστε νέες γεύσεις στη κουζίνα σας με ζουμερό ψαρονέφρι και μήλο

Υλικά:  Για 2-4 άτομα1/3 φλιτζάνι ξηρό μάνγκο κομμένο σε μικρά κομματάκια1/3 φλιτζάνι ξηρά δαμάσκηνα κομμένα σε μικρά κομμάτια1/3 φλιτζάνι σταφίδα¼ φλιτζάνι καστανή ζάχαρη¼ φλιτζάνι μέλι¼ φλιτζάνι βούτυρο1 βανίλια1 φλιτζάνι νιφάδες βρώμης¼ αμύγδαλα ξεφλουδισμένα1 ¼ κουταλιά της σούπας σουσάμι1 φλιτζάνι δημητριακά ολικής άλεσης

Υλικά:  Για 2-4 άτομα4 νεκταρίνια κομμένα στη μέση1 φλιτζάνια τσαγιού ζάχαρη½ φλιτζάνι τσαγιού μέλι2 γαρύφαλλα80 γραμμάρια μανούριχυμός λεμονιού από ένα λεμόνιΚανέλα  Ζεστά και ζουμερά νεκταρίνια φούρνου για ένα πλούσιο ορεκτικό Απαιτούμενος χρόνος:  45 λεπτά

Υλικά:  Για 2-4 άτομα1 φλιτζάνι ωμά αμύγδαλα ολόκληρα με τη φλούδα1/2 φλιτζάνι αποξηραμένα βερίκοκα1/4 κούπας αποξηραμένα δαμάσκηνα (δαμάσκηνα)1/4 κουταλάκι αλάτι1/4 φλιτζανιού ηλιόσποροι¼ φλιτζάνι καστανή ζάχαρη¼ φλιτζάνι μέλι¼ φλιτζάνι βούτυρο1 βανίλια1 φλιτζάνι νιφάδες βρώμης1 φλιτζάνι δημητριακά ολικής άλεσης