Jump to Navigation

Λόλα κόκκινη

Σαλάτα με φράουλες και λόλα

(sidagi.gr)
up
117 users have voted.
Υλικά:  Για 2-4 άτομα 8-10 ντοματάκιαλίγα φύλλα δυόσμου1/2 ρίζα λόλα κόκκινη1/2 μάτσο γλυστρίδα4 φέτες χαλούμι8-10 φράουλες8-10 ρόγες σταφύλιΓια το ντρέσιγκ3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδοαλάτιπιπέριχυμό μισού λεμονιού1 κουταλιά της σούπας μέλι Πλούσια σαλάτα με φρούτα και λαχανικά για το μεσημεριανό σας Απαιτούμενος χρόνος: 

Σαλάτα με λόλα, μήλο και κάσιους

(sidagi.gr)
up
50 users have voted.

Υλικά: 

Για 2-4 άτομα2 ξινόμηλα κομμένα σε φέτες1 χούφτα κάσιους1 μαρούλι ψιλοκομμένα1 λόλα κόκκινη ψιλοκομμένη2 κουταλιές της σούπας λάδι2 κουταλιές της σούπας λεμόνιΡίγανη

Φρέσκια σαλάτα με λαχανικά και ξυρούς καρπούς

Απαιτούμενος χρόνος: 

10 λεπτά

Βαθμός δυσκολίας: 

Σαλάτα με σπανάκι και ρόδι

(sidagi.gr)
up
47 users have voted.

Υλικά: 

Για 4-6 άτομαΓια τη σαλάτα1 ματσάκι ρόκα1 λόλα κόκκινη1 κρεμμύδι φρέσκο κομμένο σε φέτες80 γραμμάρια παρμεζάνα κομμένη σε φέτες30 γραμμάρια καρύδια1 φλιτζάνι σπόρους ροδιούΓια τη sauce2 κουταλιές του γλυκού μπαλσάμικο1 κουταλιά του γλυκού μπράντι6 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο1 κουταλιά του γλυκού μουστάρδαΑλάτιΠιπέρι

Σαλάτα με λόλα και ρόδι

(sidagi.gr)
up
97 users have voted.

Υλικά: 

Σαλάτα με σπανάκι και φινόκιο

(sidagi.gr)
up
133 users have voted.

Υλικά: 

Για 2-4 άτομαΓια τη σαλάτα100 γραμμάρια πράσινο λόλο1 χίκορι1 μικρό φινόκιο50 γραμμάρια καρύδια χοντροκομμένα1 πορτοκάκι κομμένο σε κύβους100 γραμμάρια φρέσκο τρυφερό σπανάκι100 γραμμάρια λόλαΓια το ντρέσινγκ1 κουταλιά ξύδι μπαλσάμικο1/4 κουταλάκι πιπέρι καγιέναλάτι1/4 κούπας μαγιονέζα1/4 κούπας ψιλοκομμένο βασιλικό2 κουταλιές χυμό λεμόνι

Σαλάτα με κόκκινη λόλα και σως μουστάρδας

(sidagi.gr)
up
88 users have voted.

Υλικά: 

Για 2-4 άτομαΓια τη σαλάτα4 φύλλα μαρουλιού4 φύλλα λόλα κόκκινη1 μήλο πράσινο κομμένο σε κύβους1 φλιτ τσαγιού μαϊντανό μόνο τα φύλλα του1 κούπα κρουτόν Για την σως4 κουταλιές σούπας ελαιόλαδο2 κουταλιές λεμόνι1 κουταλιά μουστάρδα½ κουταλιά ζάχαρηαλάτι, πιπέρι

Γρήγορη σαλάτα για το μεσημεριανό σας γεύμα

Σαλάτα με λόλα, πορτοκάλι και κοτόπουλο

(sidagi.gr)
up
39 users have voted.

Υλικά: 

Για 2-4 άτομα1 φιλέτο κοτόπουλο στη σχάρα1 λόλα κόκκινη ψιλοκομμένη1 πορτοκάλι κομμένο σε φέτεςΦέτα ψιλοκομμένη1 ματσάκι ρόκα (τα τρυφερά φύλλα)4 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο1 κουταλιά σούπας μπαλσάμικο½ κουταλιά του γλυκού ζάχαρηΑλάτιΠιπέρι

Δροσερή σαλάτα με κομματάκια κοτόπουλου, πορτοκάλι και φέτα για να συνοδέψετε το φαγητό σας

Σαλάτα με λόλα και ντοματίνια

(sidagi.gr)
up
77 users have voted.

Υλικά: 

Για 2-4 άτομα10 ντοματίνια κομμένα στη μέση1 μαρούλι ψιλοκομμένο1 λόλα κόκκινη ψιλοκομμένη1 κονσέρβα καρδιές αγκινάρας στραγγισμένες2 κουταλιές της σούπας λάδι2 κουταλιές της σούπας λεμόνιΡίγανη 

Λαχταριστή και χορταστική σαλάτα για όλες τις ώρες

Απαιτούμενος χρόνος: 

Σαλάτα με αβοκάντο και γκρέιπφρουτ

(sidagi.gr)
up
53 users have voted.

Υλικά: 

Για 2-4 άτομα2 φύλλα από κόκκινη λόλα2 όριμα αβοκάντο - αποφλοιωμένα χωρίς κουκούτσια και κομμένο σε κύβους1 κουταλάκι του γλυκού κόκκινο πιπέρι2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο¼  φλιτζανιού φρέσκο χυμό λάιμ ή λεμόνιαλάτιμαύρο πιπέρι

Λαχταριστή και εύκολη σαλάτα για όλες τις ώρες

Απαιτούμενος χρόνος: 

Pages

Subscribe to RSS - Λόλα κόκκινη


Main menu 2

by Dr. Radut