Jump to Navigation

Ψωμί ολικής άλεσης

Σάντουιτς ολικής με καπνιστό σολομό και τυρί cottage

(sidagi.gr)
up
74 users have voted.
Υλικά:  Για 2-4 άτομα1 πακέτο καπνιστού σολομούφέτες από 1 αγγουράκι1/3 της κούπας τυρί cottage  4 φέτες ψωμί ολικής αλέσεωςπιπέρι Λαχταριστό κολατσιό για το γραφείο με καπνιστό σολομό και τυρί cottage Απαιτούμενος χρόνος:  15 λεπτά Βαθμός δυσκολίας: 

Μπρουσκέτες με τυρί και κολοκυθάκια

(sidagi.gr)
up
77 users have voted.
Υλικά:  Για 2-4 άτομα2 κολοκυθάκια1/4 φλιτζανιού κρέμα γάλακτος3 ουγκιά τριμμένο τυρί παρμεζάνα2 σκελίδες σκόρδο2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο15 φέτες ψωμί ολικής αλέσεωςΑλάτι και πιπέρι Λαχταριστό και εύκολο ορεκτικό για όλες τις ώρες Απαιτούμενος χρόνος:  25 λεπτά

Σάντουιτς με προσούτο, αβοκάντο και τομάτα

(sidagi.gr)
up
245 users have voted.
Υλικά:  συστατικά400 γραμμάρια ψωμάκια ολικής αλέσης για σάντουιτς1 χούφτα σπανάκι φρέσκο1 τομάτα κομμένη σε σε λεπτές φέτες1/2 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο1/4 κουταλάκι του γλυκού ξύδι βαλσάμικο1/2 ώριμο αβοκάντο28 γραμμάρια προσούτο κομμένο σε λεπτές φέτες περίπου 2 φέτες Γρήγορο και εύκολο κολατσιό για το γραφείο!

Σάντουιτς με ολικής με τυρί και ζαμπόν

(sidagi.gr)
up
80 users have voted.

Υλικά: 

Για 1 άτομο4 φέτες ψωμί ολικής άλεσης2 κουταλιές βούτυρο2 φέτες τυρί2 φέτες γαλοπούλαΜια χούφτα γλυκά κρεμμύδια τουρσί ή άλλο γλυκό τουρσί

Λαχταριστό και υγιεινό κολατσιό για όλες τις ώρες

Απαιτούμενος χρόνος: 

15 λεπτά

Βαθμός δυσκολίας: 

Σάντουιτς με τόφου, ντομάτα και μαρούλι

(sidagi.gr)
up
30 users have voted.

Υλικά: 

Για 2 άτομα2 φέτες τυρί σόγιας τόφου κομμένες σε ½ εκ. πάχος1 μέτρια ντομάτα ψιλοκομμένη2 φύλλα μαρουλιού4 φέτες ψωμί ολικής άλεσης2 κουταλιές της σούπας σάλτσα μπάρμπεκιου

Λαχταριστό και υγιεινό κολατσιό για όλες τις ώρες

Απαιτούμενος χρόνος: 

15 λεπτά

Σάντουιτς με προσούτο και τυρί κρέμα

(sidagi.gr)
up
34 users have voted.

Υλικά: 

Για 4-6 άτομα6 φέτες προσούτο1 κουταλιά της σούπας ανάλατο βούτυρο, σε θερμοκρασία δωματίου8 φέτες ψωμί ολικής άλεσης3 κουταλιές της σούπας τυρί κρέμα σε θερμοκρασία δωματίου

Λαχταριστό και υγιεινό κολατσιό για όλη την οικογένεια

Απαιτούμενος χρόνος: 

15 λεπτά

Τοστ ολικής άλεσης με σιροπιαστές φέτες μήλου

(sidagi.gr)
up
75 users have voted.

Υλικά: 

Για 4-6 άτομα4 φέτες ψωμί τοστ ολικής αλέσεως1 μήλοκανέλαμέλιτριμμένη φρυγανιάάχνη ζάχαρη για πασπάλισμαΜέλι , καρύδια για πασπάλισμα

Ένα εύκολο γλυκάκι για να συνοδέψετε τον αγαπημένο σας καφέ

Απαιτούμενος χρόνος: 

15 λεπτά

Βαθμός δυσκολίας: 

Subscribe to RSS - Ψωμί ολικής άλεσης


Main menu 2

by Dr. Radut