Jump to Navigation

Σαλάτες

Ταμπουλέ σαλάτα με πλιγούρι !!

(mageirikikaisintages.blogspot.gr)
up
409 users have voted.
Ολόκληρος ο κόκκος σταριού τεμαχισμένος για υπέροχη σαλάτα που αναπληρώνει ένα πλήρες χορταστικό υγιεινό γεύμα!!!Υλικά200 γραμ πλιγούρι  [αγόρασα Fytro ]1 κρεμμύδι ξερό ψλοκομμένο3 ντομάτες μέτριες ψιλοκομμένες1 ματσάκι μαιντανό με 8 κλωναράκιαλίγο φρέσκο δυόσμο ψιλοκομμένο4 κλωναράκια άνηθο ψιλοκομμένο2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμέναμηλόξυδο ή λεμόνι [εγώ έβαλα μηλόξυδο ]αλάτι -πιπέρι2-3 κουταλιέ

Πατατοσαλάτα τέλεια !!!

(mageirikikaisintages.blogspot.gr)
up
352 users have voted.
Οτι και να πώ γι αυτήν θα είναι λίγο !!

ΑΝΟΙΞΙΑΤΙΚΗ ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΦΡΕΣΚΑ ΚΟΥΚΙΑ ΚΑΙ ΦΙΝΟΚΙΟ ♦♦ INSALATA CON FAVE FRESCHE E FINOCCHIO

(illaboratoriodimmskg.blogspot.gr)
up
459 users have voted.
ΑΝΟΙΞΙΑΤΙΚΗ ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΦΡΕΣΚΑ ΚΟΥΚΙΑ ΚΑΙ ΦΙΝΟΚΙΟΜια ιδιαίτερη σαλάτα με φρέσκα κουκιά, που τώρα είναι η εποχή τους. Εχω την εντύπωση πως μόνο στην Ελλάδα τρώμε τα φρέσκα κουκιά ολόκληρα, όλες οι συνταγές που βλέπω σε ιταλικά site και blog, αλλά και σε αγγλόφωνα, τα κουκιά τα καθαρίζουν όπως πχ. τον αρακά, δηλαδή χρησιμοποιούν μόνο τους σπόρους.

Πράσινη σαλάτα με τυριά και κριθαρένια παξιμάδια

(sidagi.gr)
up
451 users have voted.
Υλικά:  Για 2-4 άτομα1 πράσινη σαλάτα3 λιαστές ντομάτες1 μικρή σγουρή σαλάτα100 γραμμάρια αγελαδινό τυρί1 ματσάκι τρυφερή ρόκα100 γραμμάρια λευκό τυρί12 μικρά κριθαρένια παξιμάδια2 κουταλιές της σούπας πολτό ελιάς2 κουταλιές της σούπας μπαλσάμικο1/3 φλιτζανιού ελαιόλαδο1 κουταλάκι του γλυκού ξερός βασιλικόςαλάτι 

Πατατοντοματοσαλάτα! Ολη η νοστιμιά στο πιάτο μας!!!

(mageirikikaisintages.blogspot.gr)
up
176 users have voted.
 Χρώματα ωραία!!Υλικά ----Οι ποσότητες υλικών ανάλογα τα άτομα που θα φάνεπατάτες προσπαθήστε να βρείτε Νευροκοπίου είναι γλυκιές κίτρινες και πολύ νόστιμεςντομάτεςαγγουράκιαπιπεριά πράσινηκρεμμυδάκια φρέσκακρουτόνμηλόξιδοαλάτιελαιόλαδοΑν θέλετε προσθέστε ψιλοκομμένο μαιντανό ή ρίγανη  Βράζουμε τις πατάτες τις στραγγίζουμε κι όταν κρυώσουν τις καθαρίζουμε από τα φλούδια.Τις κόβουμε πάντα με ένα πι

Πράσινη σαλάτα με κρέμα βαλσάμικου και χειροποίητα κρουτόν

(lixoudiesmarifanis.blogspot.gr)
up
349 users have voted.
Καλημέρα σας φίλοι μου!!! Θα σας δείξω σήμερα μια σαλάτα, πράσινη και ανάλαφρη... Δεν είναι μόνο μια μαρουλοσαλάτα...Κρύβει μέσα της μικρά μυστικά που την απογειώνουν!!! Περιέχει χειροποίητα πανεύκολα κρουτόν που μαζί με τα υπόλοιπα υλικά "δέθηκαν" από υπέροχες αρωματικές κρέμες βαλσάμικου!!!

Γαλλική πικάντικη σαλάτα σικορέ

(sidagi.gr)
up
486 users have voted.
Υλικά:  5 σικορέ καθαρισμένα και χοντροκομμένα 2 φλιτζάνια φρέσκα μανιτάρια πέρλες Μισό κιλό ντοματίνια 1 σκελίδα σκόρδο 1 μεγάλο κρεμμύδι 4 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο μαϊντανό 1 κουταλιά της σούπας μουστάρδα ντιζόν 1/3 του φλυτζανιού ελαιόλαδο 1/4 του φλυτζανιού λευκό κρασόξυδο 1/2 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη άσπρη Αλάτι Πιπέρι

Σαλάτα ταμπουλέ με φέτα και ζυμήθρα Ήπειρος με μόνο 1% λιπαρά

(sidagi.gr)
up
1334 users have voted.
Υλικά:  Για 2-4 άτομα400 γραμμάρια κουσκούς ή πλιγούριΔύο ντομάτες ψιλοκομμένες σε κύβουςΈνα ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένοΧυμός από μισό λεμόνιΜισό ματσάκι μαϊντανός ψιλοκομμένος1/2 κούπα θρυμματισμένη φέτα4 κουταλιές της σούπας ξερή τριμμένη ζυμήθρα Ήπειρος με μόνο 1% λιπαρά2 κουταλιές της σούπας ελιές μαύρες καθαρισμένεςΕλαιόλαδοΑλάτιΠιπέρι

Παντζαροσαλάτα!!

(mageirikikaisintages.blogspot.gr)
up
345 users have voted.
 Πρόκειται για μια νόστιμη, και οικονομική σαλάτα..Υλικά½ κουτ. γλυκού ξύδι 1 κουτ. σούπας ελαιόλαδο 1 κουτ. σούπας βασιλικό αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέριλίγο ψιλοκομμένο σκόρδοΕκτέλεση:Βράζουμε τα παντζάρια και τα ξεφλουδίζουμε.

Pages

Subscribe to RSS - Σαλάτες


Main menu 2

by Dr. Radut