Jump to Navigation

Ορεκτικά / Συνοδευτικά

Πρασοπιτάκια με μπέικον

(sidagi.gr)
up
41 users have voted.

Υλικά: 

Για 2-4 άτομα500 γραμμάρια πράσο ψιλοκομμένο100 γραμμάρια μπέικον ψιλοκομμένο5 μικρά γλυκά κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα½ φλιτζάνι ζωμό λαχανικών3 κουταλιές της σούπας φέτα θρυμματισμένη προαιρετικά5 κουταλιές της σούπας τυρί κρέμα1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο2 κουταλάκια του γλυκού ταχίνι1 πακέτο φύλλο κρούστας1 φλιτζάνι βούτυρο λιωμένο

Σάντουιτς με γαλοπούλα, αβοκάντο και ντομάτα

(sidagi.gr)
up
46 users have voted.

Υλικά: 

Για 2 άτομα4 φέτες ψωμί για τοστ2 κουταλιές βούτυρο2  φιλέτα γαλοπούλα φιλέτο βραστή2 φύλλα μαρούλι1/2 ντομάτα κομμένη σε φέτες4 φέτες μπέικον½ αβοκάντο ώριμο κομμένο σε λεπτές φέτες

Λαχταριστό και χορταστικό κολατσιό για όλες τις ώρες

Απαιτούμενος χρόνος: 

15 λεπτά

Στικς μελιτζάνας στο φούρνο

(sidagi.gr)
up
53 users have voted.

Υλικά: 

Για 4-6 άτομα2 μελιτζάνες μικρές2 ασπράδια αυγών2 φλιτζάνια τρίματα ψωμιού1 φλιτζάνι γαλέτα2 κουταλάκια του γλυκού σκόνη σκόρδουΠρέζα πιπέρι καγιέναλάτι

Απλό και εύκολο ορεκτικό για όλη την οικογένεια

Απαιτούμενος χρόνος: 

20 λεπτά

Βαθμός δυσκολίας: 

Μπρουσκέτες με μοτσαρέλα και ντομάτα

(sidagi.gr)
up
55 users have voted.

Υλικά: 

Για 4-6 άτομα15 φέτες μπρουσκέτας4 ντομάτες200 γραμμάρια τυρί μοτσαρέλαΦύλλα βασιλικούΕλιές καθαρισμένεςΑλάτιΠιπέριΕλαιόλαδο

Λαχταριστό ορεκτικό με απαλές γεύσεις και έντονο άρωμα

Απαιτούμενος χρόνος: 

15 λεπτά

Βαθμός δυσκολίας: 

Νηστίσιμο κουνουπίδι ογκρατέν

(sidagi.gr)
up
79 users have voted.

Υλικά: 

Για 4-6 άτομα1 κιλό κουνουπίδιΑλάτιΓια τη μπεσαμέλ1 κουταλιά της σούπας αλεύρι250 γραμμάρια ρόφημα σόγιας50 γραμμάρια φυτική μαργαρίνηΛίγο μοσχοκάρυδοΑλάτιΠιπέρι 

Λαχταριστό πιάτο με έντονο άρωμα και γεύση

Απαιτούμενος χρόνος: 

30 λεπτά

Τόφου πανέ

(sidagi.gr)
up
35 users have voted.

Υλικά: 

Για 4-6 άτομα1 συσκευασία τυρί τόφου 250 γραμμαρίωνπερίπου 2/3 φλιτζάνι ψίχουλα ψωμιού1 ασπράδι αυγού

Φτιάξτε ένα λαχταριστό και χορτοφαγικό ορεκτικό για όσους προσέχουν τη διατροφή τους και όχι μόνο

Απαιτούμενος χρόνος: 

45 λεπτά

Βαθμός δυσκολίας: 

Δαχτυλίδια κρεμμυδιών στο φούρνο

(sidagi.gr)
up
22 users have voted.

Υλικά: 

Για 2-4 άτομααλάτι, πιπέρι5 μεγάλα κρεμμύδια ξερά1 φλιτζάνι τσαγιού αλεύρι1 1/2 φλιτζάνι τσαγιού μπύρα2 φλιτζάνια θρυμματισμένα δημητριακά1 φύλλο λαδόκολλας ή συλικόνης

Λαχταριστό ορεκτικό για όλη την οικογένεια, μαγειρεμένο υγιεινά στο φούρνο

Απαιτούμενος χρόνος: 

25 λεπτά

Νηστίσιμοι μανιταροκεφτέδες

(sidagi.gr)
up
39 users have voted.

Υλικά: 

Για 2-4 άτομα200 γραμμάρια μανιτάρια400 γραμμάρια πατάτες βρασμένες1 κουταλιά της σούπας  ψιλοκομμένο βασιλικό20 γραμμάρια φυτική μαργαρίνη2 κουταλιές του γλυκού ξίδι2 κουταλιές του γλυκού ΑλάτιΗλιέλαιο για τηγάνισμα

Λαχταριστό ορεκτικό για όλη την οικογένεια

Απαιτούμενος χρόνος: 

Pages

Subscribe to RSS - Ορεκτικά / Συνοδευτικά


Main menu 2

by Dr. Radut