λεμόνι

Υλικά:  Για 2-4 άτομαΤέσσερα φιλέτα ψαριού (παγκάσιους ή γλώσσα )Ένα αυγόΜισό φλιτζάνι αλεύριΜισό φλιτζάνι τριμμένη φρυγανιάΈνα κουταλάκι του γλυκού μοσχοκάρυδοΑλάτιΠιπέριΕλαιόλαδο για το τηγάνισμα Λαχταριστό και εύκολο πιάτο για το μεσημεριανό σας Απαιτούμενος χρόνος:  25 λεπτά

Υλικά:  Για 2-4 άτομα4 κομμάτια φιλέτο πέρκας (300 γραμμάρια το καθένα)50 γραμμάρια γαλέταξύσμα από 1 λεμόνι25 γραμμάρια τριμμένη παρμεζάνα2 κουταλιές της σούπας μαϊντανός ψιλοκομμένοςαλάτι, πιπέρι50 γραμμάρια βούτυροχυμός από 1 λεμόνι Γρήγορη και εύκολη συνταγή με λίγες θερμίδες Απαιτούμενος χρόνος: 

Υλικά:  Για 2-4 άτομα1-2 αγγούρια καθαρισμένα και κομμένα σε φέτες\250 γραμμάρια φράουλες κομμένες στη μέση1 λεμόνι (θα χρησιμοποιήσουμε το χυμό του)2 κουταλιές της σούπας λευκό ξίδι2 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι2 κουταλιές του γλυκού ξύσμα απο τζίντζερ Δροσερή και εύκολη σαλάτα για όλες τις ώρες

Υλικά:  Για 2-4 άτομα250 γραμμάρια μασκαρπόνεΧυμό από 2 λεμόνιαΞύσμα από 1 λεμόνι2 φακελάκια ζελατίνη χωρίς γεύση1 φλιτζάνι χλιαρό νερό200 γραμμάρια κρέμα γάλακτος light80 γραμμάρια άχνηΜερικά μπισκότα Ένα ελαφρύ επιδόρπιο με άρψμα λεμόνι Απαιτούμενος χρόνος:  30 λεπτά

Υλικά:  Για 2 -4 άτομα500 γραμμάρια σπαγγέτι2 κολοκυθάκια κομμένα σε λεπτές λωρίδες200 γραμμάρια τυρί  κασέρι (τριμμένο ή κομμένο σε κύβους)Λίγο ελαιόλαδοΑλάτι, πιπέριΜαϊντανό (προαιρετικά) Λαχταριστό και εύκολο πιάτο για το μεσημεριανό σας Απαιτούμενος χρόνος:  25 λεπτά