γιαούρτι

Υλικά: 

Για 4-6 άτομα1⁄2 φλιτζάνι τσαγιού γιαούρτι σακούλαςπάπρικακαρύδια κομμένα στη μέση6 φλιτζάνια τσαγιού ψιλοκομμένο λάχανο1 μεγάλο πράσινο μήλο2 κουταλιές ξίδιαλάτι1⁄2 φλιτζάνι τσαγιού σπασμένα καρύδια1⁄2 φλιτζάνι τσαγιού μαγιονέζα

Νόστιμη επιλογή για το τραπέζι σας

Απαιτούμενος χρόνος: 

Υλικά: 

Για 4-6 άτομαΧυμό από 1-2 λεμόνιαΡίγανηΚάρυΑλάτιΠιπέρι1 χούφτα κρουτονς4 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο1 μικρό μαρούλι1 κόκκινη πιπεριά1 μέτριο αγγούρι1 κεσεδάκι στραγγιστό γιαούρτι

Φτιάξτε εύκολα και γρήγορα χορταστική σαλάτα

Απαιτούμενος χρόνος: 

15 λεπτά

Υλικά: 

Υλικά: 

Για 2-4 άτομα1 ποτήρι χοντροτριμμένη φέτα2 στραγγιστά γιαούρτια2 αβγάψιλοκομμένο δυόσμο, αλάτι και πιπεράκι1 1/2 φλιτζάνι του τσαγιού αλεύρι που φουσκώνει μόνο του1/2 φλιτζάνι του τσαγιού αραβοσιτέλαιο

Λαχταριστή πίτα με ξεχωριστή γεύση

Απαιτούμενος χρόνος: 

45 λεπτά

Υλικά: 

Για 2-4 άτομα1 λάχανο πράσινο ψιλοκομμένο1 μικρό βαζάκι μαγιονέζα1 1/2 κουταλιά της σούπας κέτσαπ1 κουταλάκι του γλυκού μουστάρδα200 γραμμάρια στραγγιστό γιαούρτιλίγο αλάτι (αν χρειάζεται)250 γραμμάρια παριζάκι ψιλοκομμένο250 γραμμάρια κασέρι ψιλοκομμένο1 αγγουράκι½ φλιτζάνι κάσιους

Εύκολη και χορταστική σαλάτα για το τραπέζι σας