γιαούρτι

Υλικά: 

Για 4-6 άτομα3 φλιτζάνια γιαούρτι με 2 % λιπαρά1/4 φλιτζανιού κρέμα γάλακτος 35 % λιπαρά1/2 φλιτζάνι ζάχαρη1 κουταλάκι του γλυκού εχύλισμα αμύγδαλου2 φλιτζάνια βατόμουρα ψημένα

Δροσερό παγωμένο γλυκό γιαούρτι με ψημένα βατόμουρα!

Απαιτούμενος χρόνος: 

30 λεπτά

Υλικά: 

Για 4-6 άτομα60 ml άπαχο στραγγιστό γιαούρτι1/4 φλιτζανιού ψίχα από ξερό ψωμί τριμμένη2 κλαράκια σέλινου3 μεγάλα καρότα1 κρεμμύδι2 αυγά1/4 ματσάκι δυόσμο, μόνο τα φύλλαελαιόλαδο για το τηγάνι1 κουταλάκι του γλυκού αλάτιφρεσκοτριμμένο πιπέρι

Μια ξεχωριστή συνταγή για τηγανίτες με λαχανικά και γιαούρτι

Υλικά: 

Για 2-4 άτομα3  κουταλιές της σούπας γιαούρτι6  πίτες τορτίγιας 20 εκ. η καθεμία2 αβοκάντο κομμένα σε φέτες3 ντομάτες κομμένες σε φέτες6 φύλλα μαρουλιού

Δροσερό ορεκτικό για όλη την οικογένεια με απλά υλικά

Απαιτούμενος χρόνος: 

15 λεπτά

Υλικά: 

1 κεσεδάκι γιαούερι 200 γραμμαρίων1 - 2 κουταλιές της σούπας μέλιΞύσμα από μισό λάιμ ή λεμόνι 

Ιδανικό γλύκισμα για όσους αποφεύγουν το γιαούρτι...

Απαιτούμενος χρόνος: 

15 λεπτά

Ονοματεπώνυμο

email

Υλικά: 

Για 4-6 άτομα225 γραμμάρια φιλέτο καπνιστό σολομό ψιλοκομμένο1/2 κούπα καλαμπόκι κονσέρβας βρασμένο2 κουταλιές της σούπας γιαούρτι2 κλωναράκια βοσιλικού ψιλοκομμένα1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιούλίγο αλάτι1 κύβο λαχανικών5 πατάτες βρασμένες

Φτιάξτε απαλή και χορταστική σαλάτα για όλη την οικογένεια με νέες γεύσεις