Υλικά:
Για 4-6 άτομα1-1/2 φλιτζάνι αλεύρι ολικής αλέσεως1/4 κούπας γεύμα αμυγδάλων3 φακελάκια στέβια σκόνη (5 γραμμάρια)1/4 κουταλάκι του γλυκού αλάτι1 κουταλάκι μαγειρική σόδα1/2 κουταλάκι μοσχοκάρυδο1/2 κουταλιά γλυκού κανέλα1/4 φλιτζάνι λάδι1 αυγό1 κουταλιά του γλυκού βανίλια εσάνς1/2 φλιτζάνι γιαούρτι60mil γάλα250 γραμμάρια βατόμουρα ή μύρτιλλα καθαρισμένα
Φτιάξτε εύκολα και απλά υγιεινά μάφινς με ελάχιστες θερμίδες για όλη την οικογένεια
Απαιτούμενος χρόνος:
25 λεπτά