www.syntagh.gr

"Στη Μεσόγειο έμπνευση χαρίζει η φύση που με τόση απλοχεριά δίνει μια ποικιλία προϊόντων μοναδικών σε νοστιμιά!" λέει η διαφήμιση των συγκεκριμένων κράκερς και σίγουρα ο διαφημιστής δεν είχε κατά νου την δική μου φαντασία όταν έγραφε το συγκεκριμένο κείμενο! Είμαι σίγουρη ότι σκεφτόταν κάπως έτσι..."υπέροχα κράκερς για σνακ ή για ...καναπεδάκια".

Υλικά:  Για 1 μερίδα1 μπάλα παγωτό Carte D’Or Crème de Vanille1 μέτρια μπανάνα ξεφλουδισμένη50 γραμμάρια μάνγκο κομμένο σε κομμάτια75ml χυμό από πορτοκάλι και μάνγκο  Ένα δροσερό smoothie που θα σας αναζωογονήσει μετά από μια δύσκολη μέρα! Απαιτούμενος χρόνος:  15 λεπτά

Υλικά:  ΥλικάΜισό κιλό καρόταΈνα μήλοΈνα πορτοκάλιΈνα λεμόνι3 γλιτζάνια ζάχαρη2 φλιτζάνια νερό1/4 κουταλιά του γλυκού κανέλα Λαχταριστή και μυρωδάτη μαρμελάδα καρότο με μήλο και άρωμα κανέλας για όλες τις ώρες Απαιτούμενος χρόνος:  60 λεπτά Βαθμός δυσκολίας: 

tuna fish salad- ο τίτλος αγγλιστί διότι την συνταγή, μου εδίδαξε (προ εικοσιπενταετίας)  φίλη Αμερικανίδα -photosερασι τέχνηςσε κατσαρόλα με βραστό νερό βράζω πατάτες.σε άλλη κατσαρόλα βράζω αρακά,σε άλλη καλαμπόκι.βράζω επίσης μερικά σφιχτά αυγά.όταν βράσουν, σουρώνω να στραγγίξουν καλά,κατόπιν σε βαθύ σκεύος ανακατεύω τον αρακά με το καλαμπόκι,ρίχνω κατόπιν τις πατάτες, τα σφιχτά αυγά κομμένα σ

Ένα πολύ ωραίο και εύκολο πιάτο με πατάτες & τυριά. Μπορείτε να το πείτε και σουφλέ πατάτας.Μπορεί να σταθεί ως συνοδευτικό σε ένα οικογενειακό τραπέζι, σε ένα επίσημο αλλά και σε μπουφέ.