Jump to Navigation

ΡΟΦΗΜΑΤΑ

Ginger iced tea

(sidagi.gr)
up
44 users have voted.
Υλικά:  Για 2-4 άτομα3 φλιτζάνια νερό1 κομμάτι  τζίντζερ αποφλοιωμένο, ψιλοκομμένο (2 κουταλιές)1/3 φλιτζάνι ζάχαρη3 φακελάκια τσαγιού πράσινο τσάι ή 3 κουταλάκια του γλυκού χύμα πράσινο τσάι2 φλιτζάνια ασβέστη ανθρακούχο νερό2 φλιτζάνια παγάκια1 λεμόνι, κομμένο σε λεπτές φέτες1 λάιμ, κομμένο σε λεπτές φέτες1 πορτοκάλι, κομμένο σε λεπτές φέτες

Φτιάξτε σπιτικό γάλα σόγιας με σοκολάτα

(sidagi.gr)
up
45 users have voted.
Υλικά:  Για 2 λίτρα γάλα2 λίτρα νερό250 γραμμάρια φασόλια σόγιας150 γραμμάρια σοκολάτα ψιλοκομμενη (κουβερτούρα ή γάλατος) Φτιάξτε με απλά υλικά γάλα σόγιας με γεύση σοκολάτα όλη την οικογένεια! Δείτε βήμα βήμα τη συνταγή! Απαιτούμενος χρόνος:  30 λεπτά Βαθμός δυσκολίας: 

Χυμός ακτινίδιο

(sidagi.gr)
up
26 users have voted.

Υλικά: 

Για 2 άτομα1 μήλο2-3  παγάκια1 ακτινίδιο2 πορτοκάλια

Τα ακτινίδια είναι πλούσια σε βιταμίνη C και Β-καροτίνη που  προστατεύουν την επιδερμίδα από τα σημάδια κούρασης και αϋπνίας!

Απαιτούμενος χρόνος: 

10 λεπτά

Βαθμός δυσκολίας: 

Σπιτικό γάλα καρύδας

(sidagi.gr)
up
48 users have voted.

Υλικά: 

Για 2-4 άτομα2 κούπες τριμμένη καθαρή καρύδα3 έως 4 κούπες ζεστό νερό1 μπλέντερ1 μεγάλο μπολ μαζί με σουρωτήρι και τουλπάνι 

Φτιάξτε με απλά υλικά σπιτικό γάλα καρύδας για όλη την οικογένεια

Απαιτούμενος χρόνος: 

15 λεπτά

Βαθμός δυσκολίας: 

Smoothie με καρύδα και μπανάνα

(sidagi.gr)
up
32 users have voted.

Υλικά: 

Για 2 άτομα1 μπανάνα½ κούπα θρυμματισμένη καρύδαΜισό λάιμ  1 κουταλιά του γλυκού βανίλια1 χούφτα παγάκια

Φτιάξτε ένα δροσερό smoothie με γεύση καρύδας, μπανάνας και χυμό φρούτων για όλες τις ώρες

Απαιτούμενος χρόνος: 

15 λεπτά

Βαθμός δυσκολίας: 

Χυμός πορτοκάλι με μάνγκο

(sidagi.gr)
up
41 users have voted.

Υλικά: 

Για 2 άτομα4 πορτοκάλια καθαρισμένα2 μάνγκο καθαρισμένα πουρέΠάγος

Δυναμωτικός χυμός ό,τι πρέπει για τους μικρούς μας φίλους

Απαιτούμενος χρόνος: 

5 λεπτά

Βαθμός δυσκολίας: 

1

read more

Φτιάξτε σπιτικό γάλα σόγιας

(sidagi.gr)
up
33 users have voted.

Υλικά: 

Για 2 λίτρα γάλα2 λίτρα νερό250 γραμμάρια φασόλια σόγιας

Φτιάξτε με απλά υλικά γάλα σόγια όλη την οικογένεια! Δείτε βήμα βήμα τη συνταγή!

Απαιτούμενος χρόνος: 

30 λεπτά

Βαθμός δυσκολίας: 

2

Χυμός πορτοκάλι με άρωμα λάιμ

(sidagi.gr)
up
34 users have voted.

Υλικά: 

Για 2-4 άτομαΧυμός από 1 λεμόνιΧυμός από 1 lime2 λίτρα πράσινο τσάιΧυμός από 1 πορτοκάλι

Δροσιστικός και δυναμωτικός χυμός για όλες τις ώρες

Απαιτούμενος χρόνος: 

5 λεπτά

read more

Φτιάξτε χυμό ρόδι σε 1 λεπτό

(sidagi.gr)
up
29 users have voted.

Υλικά: 

Ρόδι κομμένη στη μέση κατά μήκος1 στίφτης για χυμό

Μάθετε ένα απλό tip για απολαμβάνετε τα οφέλη του ροδιού όλες τις ώρες

Απαιτούμενος χρόνος: 

5 λεπτά

Ονοματεπώνυμο

email

Τηλέφωνο

Χυμός ρόδι

(sidagi.gr)
up
36 users have voted.

Υλικά: 

Για 2-4 άτομα4 ρόδια καθαρισμένα1 Μεγάλο μπολ με νερό1 κουταλιά της σούπας μέλι ή ζάχαρη1/3 φλιτζάνι νερό

Φτιάξτε εύκολα και γρήγορα αντιοξειδωτικό χυμό ρόδι

Απαιτούμενος χρόνος: 

25 λεπτά

Βαθμός δυσκολίας: 

2

Pages

Subscribe to RSS - ΡΟΦΗΜΑΤΑ


Main menu 2

by Dr. Radut