μαργαρίνη

Υλικά: 

Για 4-6 άτομα1/2 κιλό αρακάς σε κονσέρβα (νούμερο 1) ψιλός500 γραμμάρια ρύζι20 γραμμάρια φυτική μαργαρίνη1 λίτρο ζωμό λαχανικών2 γραμμάρια ζαφορά (ουσία που λαμβάνεται από τα άνθη του φυτού κρόκος, το βρίσκετε σε μεγάλα σούπερ μάρκετ)30 γραμμάρια κρεμμύδι0,5 γραμμάρια σαφράν σε σκόνηαλάτιπιπέρι

Υλικά: 

Για 4-6 άτομα1 κιλό κουνουπίδιΑλάτιΓια τη μπεσαμέλ1 κουταλιά της σούπας αλεύρι250 γραμμάρια ρόφημα σόγιας50 γραμμάρια φυτική μαργαρίνηΛίγο μοσχοκάρυδοΑλάτιΠιπέρι 

Λαχταριστό πιάτο με έντονο άρωμα και γεύση

Απαιτούμενος χρόνος: 

30 λεπτά

Υλικά: 

Για 2-4 άτομα6 μήλα6 κουταλιές της σούπας ζάχαρηΛίγο φυτική μαργαρίνηΚονιάκΚερασάκια

Φτιάξτε ζουμερά και γλυκά μήλα για το απογευματινό σας γλυκό

Απαιτούμενος χρόνος: 

20 λεπτά

Βαθμός δυσκολίας: 

1

Υλικά: 

Υλικά: 

Για 4-6 άτομα1/2 κιλό ντομάτε φρέσκιες τριμμένεςμαϊντανός ψιλοκομμένοςαλάτι, πιπέρι1 λεμόνι1 κιλό καλαμαράκια3/4 φλυτζανιού φυτική μαργαρίνη λιωμένη ή φυτικό λάδι1 ποτήρι λευκό κρασί

Πλούσιο ορεκτικό με άρωμα θαλασσινών στη κουζίνα σας

Απαιτούμενος χρόνος: 

45 λεπτά