Αυτό φίλοι και φίλες είναι ένα από τα αγαπημένα μου πρωινά (μαζί με τις ΣΟΚΟΛΑΤΕΝΙΕΣ ΤΗΓΑΝΙΤΕΣ και τα ΜΑΦΙΝΣ ΟΜΕΛΕΤΑ). Αν δε σας πολυαρέσει η βρώμη αλλά ψάχνετε έναν τρόπο να τη βάλετε στη διατροφή σας (καθότι είναι τροφή με πολλά οφέλη - ελάχιστη γλουτένη, υψηλές φυτικές ίνες κτλ), τότε βρήκατε τη συνταγή που ψάχνατε. Μόνο που θα πρέπει να προνοήσετε και να την ετοιμάσετε από το προηγούμενο βράδυ για να την απολαύσετε το πρωί. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά σε ένα μπολ ή κάποιο βαζάκι σαν αυτό της φωτογραφίας και το αφήνουμε στο ψυγείο όλο το βράδυ.