Εύκολα και Οικονομικά Πεντανόστιμα ΝΗΣΤΙΣΙΜΑ Μπιφτέκια ΣΑΝ ΚΡΕΑΣ!!! Υλικά:-240 γρ. ρεβύθια βρασμένα-1/4 κρεμμύδι-1/2 κ.γ. κόλιναδρος-1/2 κ.γ. αλάτι-1/4 κ.γ. μαυροπίπερο-1 κ.σ. αλεύρι γ.ο.χ.-6 κ.σ. φρυγανιά-Αλέθουμε όλα τα υλικά μαζί και τα ζυμώνουμε με το χέρι.-Χωρίζουμε τη ζύμη στα τρία και φτιάχνουμε τρία μπιφτέκια.-Βάζουμε λίγο λάδι (ή και καθόλου) σε ένα αντικολλητικό τηγάνι και ψήνουμε τα μπιφτέκια μέχρι να πάρουν χρώμα και από τις δύο πλευρέςΔΕΙΤΕ ΤΗΝ ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΕΔΩ -- https://youtu.be/l7-04nzagd8?si=7Ki4uZH7TOeIpChh