www.syntagh.gr

ΜΑΛΑΚΑΤΥΡΟΠΙΤΑΚΙΑ ΜΕ ΖΥΜΗ (ΤΥΠΟΥ ΚΟΥΡΟΥ)Υλικά.500 γραμμάρια αλεύρι που φουσκώνει μόνο του8 κουταλιές της σούπας βούτυρο λιωμένο2 κεσεδάκια γιαούρτι στραγγιστό 400 γρ1,5 κουταλάκι του γλυκού αλάτιΓια την γέμιση400 γραμμάρια τυρί φέτα 2 φλιτζάνια του τσαγιού τυρί κεφαλοτύρι, η μυζήθρα η γραβιέρα.

ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΜΕ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΛΕΜΟΝΑΤΟ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ!!!Κατάλληλο και για δίαιταΥΛΙΚΑκοτόπουλοκίτρινη  κολοκύθα κομμένη σαν πατάτεςκολοκυθάκι πράσινομανιτάριαχυμό από λεμόνιαλάτι πιπέρι ρίγανη2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδονεράκιΈβαλα το κοτοπουλάκι σε κομμάτια στο πυρέξ μαζί με τα λαχανικά έριξα το χυμό από 2 λεμόνια τα μπαχαρικά νεράκι λίγο λαδάκι και έψησα στους 220 βαθμούς μέχρι να ροδίσει και να γίνει τ

ΤΟΝΟΣΑΛΑΤΑ κατάλληλη και για δίαιτα!!!Υλικά6 φύλλα μαρούλι1 τομάτα1 αυγό βραστό2 παξιμαδάκια σικάλεως1 κουτί κονσέρβα τόνο σε νερό2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδοΓια την σάλτσα!!2 κουταλιές της σούπας γιαούρτι1 κουταλιά της σούπας κέτσαπ (έβαλα χωρίς ζάχαρη) 1 κουταλιά του γλυκού μουστάρδα (έβαλα χωρίς ζάχαρη) ΕκτέλεσηΚόβετε ψιλοκομμένο το μαρούλι στη συνέχεια την ντομάτα ρίχνετε τον τόνο σπάστε τ

KOΤΟΠΟΥΛΟ ΣΤΙΦΑΔΟ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ..❤️ΥΛΙΚΑ1 κοτοπουλο ..15 κρεμμυδια.. 1κουτ της σουπας πελτε.. Σπιτικη σαλτσα.. Μπαχαρια... 2 δαφνοφυλλα μια κανέλα...

·ΣΟΥΤΖΟΥΚΑΚΙΑ!Μια συνταγή εύκολη και γρήγορη, και ειδικά για τις εργαζόμενες, που δεν έχουν πολύ χρόνο!Τα βαζουμε κατ’ ευθείαν στο ταψί, μαζί με τη σάλτσα, χωρίς να τα περάσουμε από το τηγάνι!Θα χρειαστούμε!1 κιλό μοσχαρίσιο κιμά!1 ματσάκι μαϊντανό!1 μεγάλο ξερό κρεμυδι στον τρίφτη!2-3 σκελίδες σκορδο ψιλοκομενο!2-3 ντομάτες στον τρίφτη!1 κουταλια της σούπας πελτε!2-3 φέτες ψωμί μπαγιάτικο μουσκεμ