www.syntagh.gr

Μελιτζάνες παπουτσάκια με κιμά σόγιας Fytro

(sidagi.gr)

Wed, 2013-04-10 17:08

thumbs_up

Υλικά: 

Για 4-6 άτομα200 γραμμάρια κιμά σόγιας Fytro3 μελιτζάνες φλάσκες2 κρεμμύδια4 κουταλιές μαϊντανό ψιλοκομμένο2 φλιτζάνια ξεφλουδισμένες και τριμμένες φρέσκες ντομάτες2 κουταλιές αλεύρι2 κουταλιές φρέσκο βούτυρο2 φλιτζάνια γάλα1 αυγό1 φλυτζάνι κεφαλοτύρι τριμμένοΕλαιόλαδοΑλάτιΠιπέρι 

Read more about Μελιτζάνες παπουτσάκια με κιμά σόγιας Fytro

Αυγά γεμιστά με προσούτο και παρμεζάνα

(sidagi.gr)

Wed, 2013-04-10 17:00

thumbs_up

Υλικά: 

Για 6-8 άτομα150 γραμμάρια μαγιονέζα220 γραμμάρια φασόλια άσπρα κοσκινισμέναξύσμα από 1/2 λεμόνι1/2 κουταλιά της σούπας λεμονιού8 βραστά σφιχτά αυγά, κομμένα στη μέση3 λωρίδες προσούτο κομμένες σε μικρές φέτεςΠαρμεζάνα κομμένη σε λεπτές φέτεςλίγη πάπρικα

Δοκιμάστε να μαγειρέψετε τα αυγά σας με απλά υλικά και πολύ φαντασία

Read more about Αυγά γεμιστά με προσούτο και παρμεζάνα

Τονοσαλάτα με ελιές και αγκινάρες

(sidagi.gr)

Wed, 2013-04-10 16:58

thumbs_up

Υλικά: 

Για 4-6 άτομα3 ντομάτες2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα1 φλιτζάνι του καφέ ελαιόλαδοχυμό από ½ λεμόνι1 κουταλιά του γλυκού μουστάρδααλάτι, πιπέρι2 κονσέρβες τόνο σουρωμένο10 καρδιές αγκινάρες συντηρημένες στο λάδι10 φιλέτα αντσούγιες λαδιούΕλιές καθαρισμένες

Για το σερβίρισμα πασπαλίζετε με μαϊντανό και άνηθο

Read more about Τονοσαλάτα με ελιές και αγκινάρες

Μπιφτέκια από φακές

(sidagi.gr)

Wed, 2013-04-10 16:40

thumbs_up

Υλικά: 

Για 4-6 άτομαΜία κούπα φακέςΤρεις κούπες νερόΜία κουταλιά της σούπας γάλα από σόγιαΜισό κρεμμύδι ψιλοκομμένοΈνα ψιλοκομμένο καρότο3/4 της κούπας βρώμη κομμένη στο μπλέντερ3/4 της κούπας ψίχα ψωμιούΕλαιόλαδοΑλάτιΠιπέρι

Δοκιμάστε τα με πατάτες ή ρύζι και απογειώστε τη γεύση

Απαιτούμενος χρόνος: 

Read more about Μπιφτέκια από φακές

Blueberry frozen yogurt

(sidagi.gr)

Wed, 2013-04-10 16:00

thumbs_up

Υλικά: 

Για 4-6 άτομα3 φλιτζάνια γιαούρτι με 2 % λιπαρά1/4 φλιτζανιού κρέμα γάλακτος 35 % λιπαρά1/2 φλιτζάνι ζάχαρη1 κουταλάκι του γλυκού εχύλισμα αμύγδαλου2 φλιτζάνια βατόμουρα ψημένα

Δροσερό παγωμένο γλυκό γιαούρτι με ψημένα βατόμουρα!

Απαιτούμενος χρόνος: 

30 λεπτά

Read more about Blueberry frozen yogurt

Α Ν Ε Π Α Ν Α Λ Η Π Τ Α τυροπιτάκια "ΚΟΥΡΟΥ"!!!

(lixoudiesmarifanis.blogspot.gr)

Wed, 2013-04-10 15:40

thumbs_up

Ναι ναι ναιιιι! Είμαι πολύ περίφανη διότι εντελώς τυχαία πέτυχα τα πιο αφράτα και νόστιμα κουρουδάκια που έκανα ποτέ!!! Το συγκεκριμένο φύλλο γίνεται εξαιρετικό και έχω την εντύπωση ότι θα είναι ό,τι πρέπει και για λουκανικοπιτάκια!!!!

Υλικά:

Για το φύλλο

1/2 ποτήρι σπορέλαιο

2/3 ποτηριού νερό

1 αυγό

150 γρ. περίπου αλεύρι γ.ο.χ.

Read more about Α Ν Ε Π Α Ν Α Λ Η Π Τ Α τυροπιτάκια "ΚΟΥΡΟΥ"!!!

Ομελέτα με φέτα και αγκινάρες

(sidagi.gr)

Wed, 2013-04-10 15:20

thumbs_up

Υλικά: 

Για 2-4 άτομα8 αυγά3 αγκινάρες1 λεμόνι1 σκελίδα σκόρδομαϊντανό150 γραμμάρια φέτα2 κουταλιές λάδιαλάτι, πιπέρι

Πλούσιο ορεκτικό για όλες τις ώρες

Απαιτούμενος χρόνος: 

15 λεπτά

Βαθμός δυσκολίας: 

1

Φρουτοσαλάτα με φέτα και φράουλες

(sidagi.gr)

Wed, 2013-04-10 14:40

thumbs_up

Υλικά: 

Για 2-4 άτομα300 γραμμάρια φράουλες κομμένες στη μέση3 μεγάλα κομμάτια φέτα θρυμματισμένηΛίγα φύλλα μέντας ψιλοκομμέναΛίγο ξίδι μπαλσάμικο για το σερβίρισμα

Δροσερή και λαχταριστή φρουτοσαλάτα για όλες τις ώρες

Απαιτούμενος χρόνος: 

15 λεπτά

Βαθμός δυσκολίας: 