www.syntagh.gr

Υλικά:  Για 4-6 άτομα1 φλιτζάνι ζεστό νερό (40 βαθμούς Κελσίου)1 πακετάκι ξηρή μαγιά (2 1/4 κουταλάκια του γλυκού)1 φλιτζάνι γάλα2 κουταλιές ζάχαρη1 1/2 κουταλιά του γλυκού αλάτι3 κουταλιές βούτυρο2 1/4 κούπες αλεύρι ολικής άλεσης2 1/4 κούπες αλεύρι για όλες τις χρήσεις Φτιάξτε υγιεινά μάφινς με απαλή γεύση για το πρωινό σας

Το ριζότο είναι ένα υπέροχο φαγάκι που γίνεται γρήγορα απλά έχει την ιδιαιτερότητα ότι πρέπει να είσαι πάνω από το τηγάνι μέχρι να μαγειρευτεί. Μικρή θυσία για ένα τόσο γευστικό αποτέλεσμα, δεν νομίζετε; Το αγαπημένο μου είναι μακράν το σημερινό: με ελάχιστα υλικά έχεις ένα πιάτο γεμάτο γεύση.

Υλικά:  Για 4-6 άτομα1 κιλό χταπόδι3 αυγά, χτυπημένα1/4 κούπας (60 mL) γάλαΑλάτι και πιπέρι1/2 ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένο1/2 λίτρο Ηλιέλαιο για το τηγάνισμα Λαχταριστός και καλοκαιρινός μεζές για να συνοδέψετε το ουζάκι σας Απαιτούμενος χρόνος:  30 λεπτά

Υλικά:  Για 4-6 άτομα280 γραμμάρια γλυκόπικρη κουβερτούρα115 γραμμάρια βούτυρο σε θερμοκρασία δωματίου1 κονσέρβα ζαχαρούχο γάλα1 πακέτο μπισκότα τύπου πτι μπερ Δροσερό και εύκολο γλυκό για όλες τις ώρες Απαιτούμενος χρόνος:  30 λεπτά Βαθμός δυσκολίας: 

Υλικά:  Για 4-6 άτομαΑστακούς βάρους 2 κιλών2 μεγάλες ντομάτες½ φλιτζάνι του τσαγιού ελαιόλαδο3 σκελίδες σκόρδο ( θα το ψιλοκόψουμε)1 ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένο1 πακέτο μακαρόνιαΑλάτιΠιπέρι Καλοκαιρινή και ζουμερή μακαρονάδα για το μεσημεριανό σας γεύμα Απαιτούμενος χρόνος:  40 λεπτά