www.syntagh.gr

Υλικά:  Για 2-4 άτομα400 γραμμάρια κουσκούς ή πλιγούριΛίγο βασιλικό ψιλοκομμένοΔύο ντομάτες ψιλοκομμένες σε κύβουςΈνα ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένοΧυμός από μισό λεμόνιΜισό ματσάκι μαϊντανός ψιλοκομμένοςΕλαιόλαδοΑλάτιΠιπέρι Φτιάξτε με απλά υλικά σαλάτα με κουσκούς και λαχανικά για όλες τις ώρες Απαιτούμενος χρόνος: 

Υλικά:  Για 4-6 άτομα2 φλιτζάνια αλεύρι για όλες τις χρήσεις2 αυγά1 βανίλια σκόνη1 φλιτζάνι νιφάδες βρώμης1 φλιτζάνι υγρή μαύρη ζάχαρη ή 1/2 φλιτζάνι ακατέργαστη ζάχαρη1 φλιτζάνι βούτυρο1 κουταλιά του γλυκού μπέικιν πάουντερ½ φλιτζάνι μέλι1 κουταλιά του γλυκού κανέλα1 συσκευασία 250 γραμμάρια σταγόνες σοκολάτας

Υλικά:  Για 4-6 άτομα8 φέτες μπέικον1 κούπα κρουτόν150 γραμμάρια βούτυρο500 ml ζωμό κοτόπουλο200 ml κρέμα γάλακτος300 ml γάλα1 μάτσο πράσινα σπαράγγια1 μάτσο λευκά σπαράγγια3 κρεμμύδια½ σελινόριζαΑλάτιΠιπέρι Φτιάξτε μια ελαφριά και θρεπτική σούπα με φρέσκα λαχανικά και ροδοψημένο μπέικον Απαιτούμενος χρόνος: 

Υλικά:  Για 2-4 άτομα1 φύλλο δάφνης2 κουταλιές του γλυκού αλάτι2 κουταλιές του γλυκού πιπέρι2 κουταλιές του γλυκού ξίδι2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο500 γραμμάρια ψιλές φακές1 ντοματάκι κονκασέ2 καρότα ψολοκομμένα1 μεγάλο ξερό κρεμμύδι Λαχταριστή και ζεστή σούπα για τις κρύες μέρες του χειμώνα Απαιτούμενος χρόνος: 

Υλικά:  Για 6-8 άτομα800 γραμμάρια σπανάκι ( καθαρισμένο και πλυμένο)2 φλιτζάνια τσαγιού φρέσκο μάραθο ( ψιλοκομμένο)4 φρέσκα κρεμμυδάκια1 κρεμμύδι ( τριμμένο στον τρίφτη )350 γραμμάρια φέτα χοντροκομμένη1 φλιτζάνι τσαγιού ελαιόλαδοΑλάτιΠιπέρι250 γραμμάρια φύλλο κρούστας