Jump to Navigation

Ψάρι αλά Σπετσιώτα (Σφυρίδα ή συναγρίδα)

(syntagesmamas.blogspot.gr)
Thu, 2014-03-20 13:40
up
232 users have voted.
Η μαμά Χρύσα προτείνει:Το ψάρι αλά Σπετσιώτα είναι ένα παραδοσιακό θαλασσινό φαγητό από τις πανέμορφες Σπέτσες!!!Το ψάρι μας μπορεί να είναι κομμένο σε φέτες! Αν είναι μικρό το βάζουμε ολόκληρο. Εκτός από τη σφυρίδα και τη συναγρίδα μπορούμε να μαγειρέψουμε με αυτή τη συνταγή πέρκα, τρεβάλι, μπριμ, σνάπα, τόνος ή και ξιφία σε φέτες.

Ψάρι αλά Σπετσιώτα (Σφυρίδα ή συναγρίδα)

(syntagesmamas.blogspot.gr)
Thu, 2014-03-20 13:40
up
481 users have voted.
Η μαμά Χρύσα προτείνει:Το ψάρι αλά Σπετσιώτα είναι ένα παραδοσιακό θαλασσινό φαγητό από τις πανέμορφες Σπέτσες!!!Το ψάρι μας μπορεί να είναι κομμένο σε φέτες! Αν είναι μικρό το βάζουμε ολόκληρο. Εκτός από τη σφυρίδα και τη συναγρίδα μπορούμε να μαγειρέψουμε με αυτή τη συνταγή πέρκα, τρεβάλι, μπριμ, σνάπα, τόνος ή και ξιφία σε φέτες.

Ψάρι αλά Σπετσιώτα (Σφυρίδα ή συναγρίδα)

(syntagesmamas.blogspot.gr)
Thu, 2014-03-20 13:40
up
290 users have voted.
Η μαμά Χρύσα προτείνει:Το ψάρι αλά Σπετσιώτα είναι ένα παραδοσιακό θαλασσινό φαγητό από τις πανέμορφες Σπέτσες!!!Το ψάρι μας μπορεί να είναι κομμένο σε φέτες! Αν είναι μικρό το βάζουμε ολόκληρο. Εκτός από τη σφυρίδα και τη συναγρίδα μπορούμε να μαγειρέψουμε με αυτή τη συνταγή πέρκα, τρεβάλι, μπριμ, σνάπα, τόνος ή και ξιφία σε φέτες.

Κρέπα με τυριά, αλλαντικά και Βιτάμ Culinesse

(sidagi.gr)
Thu, 2014-03-20 12:03
up
14 users have voted.
Υλικά: 

Κρέπα με τυριά, αλλαντικά και Βιτάμ Culinesse

(sidagi.gr)
Thu, 2014-03-20 12:03
up
19 users have voted.
Υλικά: 

Μίνι ομελέτες με σπαράγγια και λιαστή ντομάτα

(sidagi.gr)
Thu, 2014-03-20 11:38
up
19 users have voted.
Υλικά:  Για 4-6 άτομα1 ματσάκι σπαράγγια, κομμένα σε λεπτές φέτες1/4 φλιτζανιού ψιλοκομμένες λιαστές ντομάτες3 φρέσκα κρεμμυδάκια, κομμένα σε λεπτές φέτες6 αυγά χτυπημένα1/2 κούπα γάλαΑλάτι και πιπέρι2 κουταλιές της σούπας πέστο βασιλικού Λαχταριστές μπουκίτστες ομελέτας για όλες τις ώρες Απαιτούμενος χρόνος: 

Ένα υγιεινό και νηστήσιμο άλειμμα

(tantekiki.blogspot.gr)
Thu, 2014-03-20 08:00
up
345 users have voted.
Οι βιταμίνες στήνουν χορό εν μέσω της νηστείας! Η νοστιμιά σύμμαχος της υγείας σ' αυτό το άλειμμα που καταλήγει να είναι εθιστικό. Συστατικά του;;; Οι πιο υγιεινές λιχουδιές που υπάρχουν... ταχίνι, χυμό πορτοκαλιού, κουβερτούρα και μέλι!! Είπατε κάτι;;;; Εντάξει οι θερμίδες του ελαφρά αυξημένες αλλά όχι χαμένες, όχι κούφιες... πλήρεις από θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες, ιχνοστοιχεία.

Πουρές με αρακά

(sidagi.gr)
Wed, 2014-03-19 14:10
up
36 users have voted.
Υλικά:  Για 4-6 άτομα2 πατάτες κομμένες σε κύβους350 γραμμάρια αρακά κατεψυγμένο1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένη1 κουτάκι κρέμα γάλακτος2 κουταλιές του γλυκού μαργαρίνη1 κύβο λαχανικώνΠιπέριΜοσχοκάρυδοΤριμμένη παρμεζάνα ή γραβιέρα Ξεφύγετε από τα συνηθισμένα και δοκιμάστε κάτι διαφορετικό για ορεκτικό Απαιτούμενος χρόνος: 

Blueberry clafoutis

(sidagi.gr)
Wed, 2014-03-19 11:30
up
81 users have voted.
Υλικά:  Για 2-4 άτομαβούτυρο όσο θέλετε1 κιλό μύρτιλλα1/2 φλιτζάνι αλεύρι2/3 φλιτζάνι ζάχαρη1 1/4 φλιτζάνι γάλα3 μεγάλα αυγά1 κουταλιά της σούπας βανίλιαπρέζα αλάτι Φτιάξτε με απλά και εύκολα υλικά πίτα βατόμουρου για το πρωινό σας Απαιτούμενος χρόνος:  30 λεπτά

Πουρές πατάτας με Flora

(sidagi.gr)
Wed, 2014-03-19 11:00
up
22 users have voted.
Υλικά:  Για 4 άτομα1 κιλό πατάτες1 φλιτζάνι γάλα (χλιαρό)80-100 γραμμάρια Flora με βούτυρο σε αλουμινόφυλλοαλάτιφρεσκοτριμμένο λευκό πιπέρι Απαλός βελούδινος πουρές πατάτας με βουτυρένια υφή Flora για να συνοδέψτε τα ψητά σας Απαιτούμενος χρόνος:  20 λεπτά

Pages

Subscribe to www.syntagh.gr RSS


Main menu 2

by Dr. Radut