μπαλσάμικο

Υλικά: 

Για 4-6 άτομα1 κλαδάκι φρέσκο δεντρολίβανο ή θυμάριΞύσμα από 1 πορτοκάλι Χυμό από 1 πορτοκάλι1 κουταλιά της σούπας μουστάρδα1 κουταλιά του γλυκού μέλι1 κουταλιά της σούπας μπαλσάμικο700 γραμμ. καρότα καθαρισμένα1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο1 κουταλιά της σούπας βούτυρο

Εύκολο ορεκτικό με γλυκά καρότα

Υλικά: 

Για 4-6 άτομαΓια τη σαλάτα150 γραμμάρια φρέσκο σπανάκι1/2 ματσάκι ρόκα100 γραμμάρι μήλο κομμένο σε λεπτές φέτες6-7 καρύδια σπασμένη σε κομματάκια1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδοΠαρμεζάνα κομμένη σε φέτεςΓια τη σως50ml ελαιόλαδο1κουταλιά του γλυκού μέλι1κουταλιά του γλυκού μουστάρδα2 ½ κουταλιές της σούπας μπαλσάμικο

Υλικά: 

Για 4-6 άτομα1/2 ματσάκι ρόκαΦρέσκο κρεμμυδάκιΦύλλα φασκόμηλουΚάσιουςΣουσάμιΜπαλσάμικο1 πράσινο μήλο ψιλοκομμένοΕλαιόλαδο

Εύκολη και γρήγορη σαλάτα για όλες τις ώρες

Απαιτούμενος χρόνος: 

15 λεπτά

Βαθμός δυσκολίας: 

1

Υλικά: 

Για 2-4 άτομα1 ρόκα200 γραμμάρια λιαστές ντομάτες150 γραμμάρια φέτα τριμμένη2 παντζάρια βρασμένα χοντροκομμένα1 πορτοκάλι κομμένο σε φέτεςΜπαλσάμικοΕλαιόλαδο

Εξαιρετικός συνδυασμός γεύσεων σε μία χορταστική σαλάτα

Απαιτούμενος χρόνος: 

15 λεπτά

Βαθμός δυσκολίας: 

Υλικά: 

Για 2-4 άτομα2-3 ντοματίνια κομμένα στην μέση2-3 κλωναράκια μαϊντανόελαιόλαδο λίγοααλάτιξύδι μπαλσμάμικο1 κουτί τόνο σε λάδιλάχανο άσπρο ψιλοκομμένοπιπεριά πράσινη

Εύκολη και γρήγορη σαλάτα που άνετα αντικαθιστά το μεσημεριανό σας γεύμα

Απαιτούμενος χρόνος: 

15 λεπτά