πιπέρι

Υλικά: 

Για 2-4 άτομα6 φιλέτα κοτόπουλο2 αυγά1 πακετάκι φρυγανιά τριμμένηΛίγο αλεύρι για το πανάρισμα2 κουταλιές της σούπας μουστάρδαΑλάτιΠιπέρι

Ένας πιο υγιεινός τρόπος ψησίματος για το αγαπημένο σας φαγητό

Απαιτούμενος χρόνος: 

35 λεπτά

Βαθμός δυσκολίας: 

Υλικά: 

Για 4-6 άτομαΓια τη σαλάτα2 κουταλιές της σούπας σταφίδες μαύρεςΜερικά φύλλα ρόκας5 καρότα τριμμένα στον χοντρό τρίφτη1 μεγάλο πορτοκάλι σε κομμάτιαΓια τη σως1 κουταλιά της σούπας μηλόξιδοΑλάτιΠιπέρι φρεσκοτριμμένο4-5 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδοΧυμό από 1/2 πορτοκάλιΧυμό από 1/2 λεμόνι 

Ένα απλό και δροσιστικό πιάτο συνοδευτικό κυρίως σε κρέας ψητό ή τηγανητό! Δοκιμάστε το, είναι εύκολο και γευστικό!

Σάλτσες

σχετικά υλικά :
Συνταγές με γιαούρτι
Συνταγές με χυμός λεμόνι

Παίρνουμε όλα τα υλικά μας και σε ένα μέτριο μπωλ ανακατεύομε καλά αλλά απαλά ώστε να μη φύγουν οι χυμοί και τα αρώματα των υλικών.

Αφήνουμε για λί...

Η ινδικής καταγωγής, πολύ δημοφιλής συνταγή για κοτόπουλο με σάλτσα κάρρυ, σας παρουσιάζεται εδώ με μια παραλλαγή μπόλικων μυρωδικών και λαχανικών.

Κοτόπουλο

σχετικά υλικά :
Συνταγές με στήθος κοτόπουλο
Συνταγές με κρεμμύδι

Μια πολύ νόστιμη συνταγή για ρύζι με σταφίδες και κουκουνάρι ή αμύγδαλο! Δίνουν έξτρα γεύση και θρεπτικά συστατικά! Ρύζι σχετικά υλικά : Συνταγές με ρύζι Συνταγές με σταφίδες Σε μια κατσαρόλα ζεσταίνουμε το βούτυρο με το ελαιόλαδο και τσιγαρίζουμε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι, το κουκουνάρι, τις σταφίδες και το ρύζι μαζί με αλατ...