Jump to Navigation

μάνγκο

Σούπα μάνγκο

(sidagi.gr)
up
995 users have voted.
Υλικά:  Για 4 άτομα   2 μάνγκο3 πιπεριές κίτρινες 1 κούπα του τσαγιού χυμό μάνγκο Μισή κούπα του τσαγιού χυμό λαχανικών 2 κουταλιές τις σούπας χυμό λάιμ1 κουτάλι σούπας ξύσμα τζίντζερ1 κουταλάκι της σούπας ταμπάσκο2 κουταλάκια τις σούπας ξίδι  Μία τονωτική σούπα που φροντίζει παράλληλα για τη σιλουέτα σας! Απαιτούμενος χρόνος: 

Mango caipirinha cocktail

(sidagi.gr)
up
425 users have voted.
Υλικά:  Για 1 άτομο50 ml cachaca (ή αλλιώς άσπρο ρούμι)Ένα λάιμΠουρέ από 1/2 μάνγκο1 κουταλιά του γλυκού καστανή ζάχαρηΤριμμένος πάγος   Δροσερό και εύκολο κοκτέιλ για όλη την παρέα Απαιτούμενος χρόνος:  15 λεπτά Βαθμός δυσκολίας: 

Mango margarita

(sidagi.gr)
up
416 users have voted.
Υλικά:  Για 6-8 άτομα450 γραμμάρια τεμαχισμένα μάνγο280 γραμμάρια τεκίλα Reposado, όπως το El Espolòn ή Cazadores112 γραμμάρια Domaine de Canton λικέρ τζίντζερ84 γραμμάρια φρεσκοστυμμένο χυμό λάιμ (από περίπου 6 λάιμ μεσαίου μεγέθους)56 γραμμάρια  λικέρ ροδάκινο56 γραμμάρια απλό σιρόπι ζάχαρης3 φλιτζάνια πάγο   

Mango iced tea

(sidagi.gr)
up
274 users have voted.
Υλικά:  Για 2-4 άτομο8 φλιτζάνια νερό4 φακελάκια τσαγιού με γεύση λεμόνι2 μάνγκο καθαρισμένα σε μορφή πουρέ1/2 λεμόνι κομμένο σε φέτες για γαρίρισμα1 φλιτζάνι χυμό λεμόνιΠάγοςΦύλλα βασιλικού Δροσερό ρόφημα με γεύση φρούτων για όλη την παρέα Απαιτούμενος χρόνος:  15 λεπτά

Σαλάτα με γαρίδες, μακαρόνια και μάνγκο

(sidagi.gr)
up
418 users have voted.
Υλικά:  Για 4-6 άτομα2 καρότα1 μικρή σελινόριζα2 φλιτζάνια βίδες ζυμαρικό1 κρεμμύδι κομμένο σε ροδέλες1 μάνγκο κομμένο σε κύβουςΜαϊντανός σγουρός500 γραμμάρια γαρίδες μεσαίου μεγέθουςΓια το ντρέσινγκ1 φλιτζάνι τσαγιού γιαούρτι25 γραμμάρια χαβιάριΧυμό ενός λεμονιούΑλάτι   Δροσερή μακαρονοσαλάτα με γαρίδες και φρούτα για όλες τις ώρες

Mango bellini

(sidagi.gr)
up
104 users have voted.
Υλικά:  Για 1 άτομο1 μάνγκο ολόκληρο καθαρισμένο1 φιάλη Prosecco ή οποιαδήποτε σαμπάνια ή αφρώδης οίνος Δροσερό και γρήγορο κοκτέιλ για όλες τις ώρες Απαιτούμενος χρόνος:  15 λεπτά Βαθμός δυσκολίας:  1 read more

Smoothie με πορτοκάλι και μάνγκο

(sidagi.gr)
up
262 users have voted.
Υλικά:  1 μάνγκο κομμένο σε κύβους (περίπου 1 φλιτζάνι)1 πορτοκάλι, αποφλοιωμένο και ψιλοκομμένο 1 φλιτζάνι γάλα καρύδας3/4 κύβους πάγος φλιτζάνι1 κουταλάκι του γλυκού μέλι1 κουταλιά της σούπας καρύδα, για γαρνιτούρα Δροσερό smoothie για όλες τις ώρες Βαθμός δυσκολίας:  0

Smoothie με καρύδα και μάνγκο

(sidagi.gr)
up
192 users have voted.
Υλικά:  1 φλιτζάνι γάλα καρύδας1 φλιτζάνι γιαούρτι1 φλιτζάνι κατεψυγμένα ή φρέσκα κομμάτια μάνγκο3 κουταλιές της σούπας χυμός πορτοκαλιού2 φλιτζάνια πάγο Δροσερό και υγιεινό smoothie καρύδας με μάνγκο! Απαιτούμενος χρόνος:  15 λεπτά Βαθμός δυσκολίας: 

«Πράσινα» smoothies για μωράκια

(sidagi.gr)
up
128 users have voted.
Υλικά:  2 ώριμα μάνγκο, ξεφλουδισμένα1 ώριμο ροδάκινο8 φύλλα μαρούλι2-3 φλιτζάνια νερό Τα «πράσινα» smoothies είναι ότι καλύτερο μπορείτε να δώσετε στο μωρό σας » smoothies δεδομένου ότι είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και εύκολα στη χώνεψη. Είναι ιδανικά για μωράκια από 6 μηνών και άνω. Απαιτούμενος χρόνος: 

Μπάρες με νιφάδες βρώμης και ξερά φρούτα

(sidagi.gr)
up
214 users have voted.
Υλικά:  Για 2-4 άτομα1/3 φλιτζάνι ξηρό μάνγκο κομμένο σε μικρά κομματάκια1/3 φλιτζάνι ξηρά δαμάσκηνα κομμένα σε μικρά κομμάτια1/3 φλιτζάνι σταφίδα¼ φλιτζάνι καστανή ζάχαρη¼ φλιτζάνι μέλι¼ φλιτζάνι βούτυρο1 βανίλια1 φλιτζάνι νιφάδες βρώμης¼ αμύγδαλα ξεφλουδισμένα1 ¼ κουταλιά της σούπας σουσάμι1 φλιτζάνι δημητριακά ολικής άλεσης

Pages

Subscribe to RSS - μάνγκο


Main menu 2

by Dr. Radut