Υλικά:
Για 2-4 άτομα1 κούπα άσπρα φασόλια1 κουταλιά γλυκού ελαιόλαδοΛίγο φρεσκοστυμμένο λεμόνι
Τα όσπρια έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, πρωτεΐνες και σίδηρο. Ξεκινήστε από τα φασόλια ή και τη φακή από τον δέκατο μήνα του μωρού σας και σταδιακά εισάγετε όλα τα όσπρια.
Απαιτούμενος χρόνος:
20 λεπτά
Ονοματεπώνυμο
email