Jump to Navigation

'' Μπιφτέκια'' λαχανικών

up
52 users have voted.
Υλικά---------4 τρυφερά μέτρια καρότα4 πατάτες μέτριες1 μελιτζάνα1 κόκκινη πιπεριά φλωρίνης250 γραμ. μανιτάρια φρέσκα1 μεγάλο πράσο το άσπρο μέρος1 μεγάλο κολοκυθάκι2 μικρές ντομάτες αποφλειωμένες1 κρεμμύδι ξερό1 φλυτζ.μαϊντανό ψιλοκομμένο2 μέτρια νεροπότηρα αλεύρι1/2 νεροπότηρο παρθένο ελαιόλαδο100 γραμ. βούτυρο 1 κουτ.γλυκού μπέικιν πάουντερ αλάτι - πιπέριΕκτέλεση---------------Σε μία λεκάνη κόβουμε σε μικρά κομματάκια το πράσο, τα μανιτάρια και την πιπεριά.
Κατηγορίες:
Διάβασε τη συνταγή στο ioccalice.blogspot.com

Σχετικές συνταγές

Pancakes με βρώμη και μπανάνες

(ioccalice.blogspot.com)
up
135 users have voted.
 Υλικά2 μπανάνες ,2 αυγά  και 200 γραμμ Βρώμη αλεσμένηΧτυπάμε στο μπλέντερ τα υλικά και σε μικρό  αντικολλητικό τηχάνι και με μέτρια φωτιά βάζουμε μιά μικρή κουταλίτσα  ελαιόλαδο και μιά μικρή ποσότητα  από το μείγμα.

Κριτσίνια με καρότο και βρώμη

(ioccalice.blogspot.com)
up
6 users have voted.
Πανεύκολα κι υγιεινά κριτσίνια με καρότο και βρώμη.Υλικά3 μεγάλα καρότα, 250 γραμμ.

Κολοκυθάκια και μελιτζάνες στον φούρνο (φέτες)

(ioccalice.blogspot.com)
up
190 users have voted.
Για τραγανά λαχανικά χωρίς τηγάνισμα και με υπέροχη γεύση.Υλικά--------4 κολοκυθάκια 4 μελιτζάνες2 ασπράδια αυγώνΚαλαμποκάλευρο Αλεύρι και 1 κουτ.γλ. αλάτιΕλαιόλαδο για το ράντισμαΕκτέλεση------------Πλένουμε καλά τα λαχανικά, τα καθαρίζουμε και τα κόβουμε σε φέτες ίσου πάχους όλα.

Σπιτικό τυρί κρέμα light με γιαούρτι

(tantekiki.blogspot.gr)
up
182 users have voted.
Δύο γάλατα, ένα του 1.5 λίτρου και ένα του 1 λίτρου, υψηλής παστερίωσης, είχαν ξεμείνει στο ψυγείο μου μια και δεν μπορούσα να τα πάρω μαζί μου στις διακοπές.

5 βιβλία για τον Αύγουστο

(tantekiki.blogspot.gr)
up
198 users have voted.
Αύγουστος και βιβλία πάνε χέρι χέρι αν και για μένα τα βιβλία ήταν πάντα μια ανεκτίμητη παρέα. Ακόμα κι όταν πήγαινα στο γυμνάσιο και το λύκειο ξεκουραζόμουν διαβάζοντας κάποιο βιβλίο.


Main menu 2

1 | by Dr. Radut