www.syntagh.gr

 Υλικά:    1 πακέτο μπισκότα τύπου πτι-μπερ    1 κουτί ζαχαρούχο γάλα    1 πακέτο ινδοκάρυδο    3 κ.σ.

 Υγιεινό φαγάκι που ετοιμάζεται εύκολα !!Υλικά Μερίδες 31 κιλό μπακαλιάρο φρέσκο ή κατεψυγμένο4 καρότα κομμένα σε χοντρές φετούλες2 ξερά κρεμμύδια κομμένα στα 43 πατάτες κομμένες στα 42 κολοκυθάκια κομμένα σε χοντρά κομμάτια5 κλωνιά σέλινο ψιλοκομμένο3  κλωνιά μαιντανό ψιλοκομμένο3 κλωνιά  άνηθο ψιλοκομμένοπιπέρι3 κουταλιές λάδιελάχιστο αλάτιΕκτέλεσηΑνοίγετε με μυτερό μαχαίρι την κοιλιά των ψαριών

 Χορτόσουπα υγιεινή με πολύ λίγες θερμίδες από τις αγαπημένες μου πεντανόστιμη !!!Υλικά Μερίδες 62 μέτριες πατάτες2 κολοκύθια καθαρισμένα2 μεγάλα καρότα1 κρεμμύδι ξερό1σκελίδα σκόρδο4 κλωνιά μαιντανό -4 κλωνιά άνηθο5 κλωνιά σέλινο2 φύλλα σπανάκι1 παντζάρι με τα φύλλα του3 κουταλιές σούπας λάδι2 λεμόνιαλίγο πιπέριΕκτέλεσηΠλένετε πολύ καλά όλα τα λαχανικά και τα κόβετε σε κομμάτια .Τα βάζετε σε κατσ

  Aπό τις πιο ωραίες και πιο επιτυχημένες Φανουρόπιτες !!!Φτιάξτε την μοιράσετε την και βοήθειά μας !!!Αν θέλουμε διπλή [το συνιστώ ] βάζουμε όλα τα υλικά που θα διαβάσετε από κάτω διπλά και 1 κουταλιά μόνο παραπάνω κονιάκΥλικά για 1 δόση ΕΔΩ     2 φλιτζάνια πορτοκάλι χυμό από φρέσκα πορτοκάλια καλύτερα    2 φλιτζάνια ζάχαρη    1 φλιτζάνι λάδι [βάζω καλαμποκέλαιο αλλά μπορούμε και με ελαιόλαδο ]  

ΜΙΚΡΑ ΚΕΡΑΣΜΑΤΑ ΜΕ ΦΟΥΝΤΟΥΚΙΑΜικρά κεράσματα με φουντούκια, ένα γλυκάκαι απλό, ελαφρύ και πολύ νόστιμο.Εύκολη συνταγή, με πολύ λίγα υλικά, που σας βοηθάει να αξιοποιήσετε τα ασπράδια αυγών που σας περίσσεψαν, με τον καλύτερο τρόπο!Την γκρανέλα των φουντουκιών μπορείτε να την προμηθευτείτε έτοιμη. Εγώ επειδή δεν είχα τον χρόνο να την ψάξω την έφτιαξα μόνη μου.