www.syntagh.gr

Καλή Εβδομάδα! Ένα πολύ νόστιμο και αρκετά ελαφρύ φαγητό  είναι το σημερινό. Αποφάσισα να σας δείξω και τέτοιου είδους συνταγές που μαγειρεύω αρκετά, δεν υστερούν καθόλου σε γεύση. Οι σακούλες αυτές με διευκολύνουν πολύ, ψήνω συχνά κοτόπουλο ακόμη και ψάρι.

Υλικά: 

Για 4-6 άτομα250 γραμμάρια κριθαράκι4 ώριμες ντομάτες1 φλιτζάνι τσαγιού ζωμό λαχανικών εμπορίου1 πρέζα αλάτιλίγο πιπέρι

Μια νόστιμη, ελαφριά σούπα για όλες τις ώρες της ημέρας με λίγες θερμίδες

Απαιτούμενος χρόνος: 

60 λεπτά

Βαθμός δυσκολίας: 

Υλικά: 

Υλικά: 

Για 2-4 άτομα1 φιλέτο κοτόπουλο στη σχάρα1 λόλα κόκκινη ψιλοκομμένη1 πορτοκάλι κομμένο σε φέτεςΦέτα ψιλοκομμένη1 ματσάκι ρόκα (τα τρυφερά φύλλα)4 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο1 κουταλιά σούπας μπαλσάμικο½ κουταλιά του γλυκού ζάχαρηΑλάτιΠιπέρι

Δροσερή σαλάτα με κομματάκια κοτόπουλου, πορτοκάλι και φέτα για να συνοδέψετε το φαγητό σας

Καλημέρα και καλή εβδομάδα! Πρωί πρωί Δευτέρας με ανανεωμένη την όρεξη για δουλειά, ένα τσάι για λίγη ζεστούλα ή έναν καφέ (πάντα με γάλα ...για μένα) κι ένα γλυκό κομμάτι κέικ στο χέρι! Ωραίο πρωινό, γεμίζει γλύκα και άρωμα καθώς  λιώνει στο στόμα, χαρίζει ενέργεια και κέφι για δουλειά...