Jump to Navigation

Μίνι ομελέτες με σπαράγγια και λιαστή ντομάτα

(sidagi.gr)
up
18 users have voted.
Υλικά:  Για 4-6 άτομα1 ματσάκι σπαράγγια, κομμένα σε λεπτές φέτες1/4 φλιτζανιού ψιλοκομμένες λιαστές ντομάτες3 φρέσκα κρεμμυδάκια, κομμένα σε λεπτές φέτες6 αυγά χτυπημένα1/2 κούπα γάλαΑλάτι και πιπέρι2 κουταλιές της σούπας πέστο βασιλικού Λαχταριστές μπουκίτστες ομελέτας για όλες τις ώρες Απαιτούμενος χρόνος: 

Ένα υγιεινό και νηστήσιμο άλειμμα

(tantekiki.blogspot.gr)
up
339 users have voted.
Οι βιταμίνες στήνουν χορό εν μέσω της νηστείας! Η νοστιμιά σύμμαχος της υγείας σ' αυτό το άλειμμα που καταλήγει να είναι εθιστικό. Συστατικά του;;; Οι πιο υγιεινές λιχουδιές που υπάρχουν... ταχίνι, χυμό πορτοκαλιού, κουβερτούρα και μέλι!! Είπατε κάτι;;;; Εντάξει οι θερμίδες του ελαφρά αυξημένες αλλά όχι χαμένες, όχι κούφιες... πλήρεις από θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες, ιχνοστοιχεία.

Πουρές με αρακά

(sidagi.gr)
up
34 users have voted.
Υλικά:  Για 4-6 άτομα2 πατάτες κομμένες σε κύβους350 γραμμάρια αρακά κατεψυγμένο1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένη1 κουτάκι κρέμα γάλακτος2 κουταλιές του γλυκού μαργαρίνη1 κύβο λαχανικώνΠιπέριΜοσχοκάρυδοΤριμμένη παρμεζάνα ή γραβιέρα Ξεφύγετε από τα συνηθισμένα και δοκιμάστε κάτι διαφορετικό για ορεκτικό Απαιτούμενος χρόνος: 

Blueberry clafoutis

(sidagi.gr)
up
80 users have voted.
Υλικά:  Για 2-4 άτομαβούτυρο όσο θέλετε1 κιλό μύρτιλλα1/2 φλιτζάνι αλεύρι2/3 φλιτζάνι ζάχαρη1 1/4 φλιτζάνι γάλα3 μεγάλα αυγά1 κουταλιά της σούπας βανίλιαπρέζα αλάτι Φτιάξτε με απλά και εύκολα υλικά πίτα βατόμουρου για το πρωινό σας Απαιτούμενος χρόνος:  30 λεπτά

Πουρές πατάτας με Flora

(sidagi.gr)
up
21 users have voted.
Υλικά:  Για 4 άτομα1 κιλό πατάτες1 φλιτζάνι γάλα (χλιαρό)80-100 γραμμάρια Flora με βούτυρο σε αλουμινόφυλλοαλάτιφρεσκοτριμμένο λευκό πιπέρι Απαλός βελούδινος πουρές πατάτας με βουτυρένια υφή Flora για να συνοδέψτε τα ψητά σας Απαιτούμενος χρόνος:  20 λεπτά

Νηστίσιμο κέικ μανταρίνι

(sidagi.gr)
up
82 users have voted.
Υλικά:  Για 4-6 άτομαΓια το κέικ1 ποτήρι του νερού ξανθές σταφίδες3-3 ½ ποτήρια αλεύρι για όλες τις χρήσεις1 κουταλάκι του γλυκού σόδα1φακελλάκι μπέικιν πάουντερ, που το ανακατεύουμε με το αλεύρι2 ποτήρια του νερού χυμό μανταρινιού1 ποτήρι του νερού ελαιόλαδο1 ποτήρι του νερού ζάχαρη

KISIR - ΤΟ ΤΟΥΡΚΙΚΟ ΤΑΜΠΟΥΛΈ ♦♦ KISIR - INSALATA DI BULGUR

(illaboratoriodimmskg.blogspot.gr)
up
297 users have voted.
KISIR Το κισίρ, πολλοί το μπερδεύουν με το ταμπουλέ. Η αλήθεια είναι οτι συγγενεύει πάρα πολύ, μερικοί μάλιστα το αποκαλούν "τούρκικο ταμπουλέ", καθώς περιέχει και αυτό πληγούρι και μαϊντανό.

Λαχανόρυζο με κόκκινα φασόλια, σταφίδες και κουκουνάρι

(tantekiki.blogspot.gr)
up
184 users have voted.
Το δικό μου λαχανόρυζο... χαχαχα πάλι ανακάλυψα την Αμερική!!!! Είναι δυνατόν ένα φαγητό να συνδέει δυο γενιές με μιαν άλλη ενδιάμεσα;;; Μήπως είναι κάποιο είδος συλλογικής αρχέτυπης μνήμης που με οδήγησε στον συνδυασμό αυτό;;; Βουτώντας στα βαθιά του νου προσπαθώ να σκεφτώ αν κάπου το είδα, το διάβασα, το άκουσα... όμως τίποτε!!! Μηδέν!!!

Σπαράγγια ομελέτα! Απολαυστική γεύση

(syntagesmamas.blogspot.gr)
up
558 users have voted.
Η μαμά Χρύσα προτείνει:         Τα ταπεινά σπαράγγια με τις φαρμακευτικές ιδιότητες θα τα βρούμε από τον Μάρτη ως τον Μάη να φυτρώνουν στην εξοχή σε ακαλλιέργητες περιοχές κοντά σε ποτάμια, ρυάκια, όχτους, ή ελαιόδεντρα. Τα καλλιεργούν όμως στη Μακεδονία και στη Θράκη.        Τα άγρια σπαράγγια της εξοχής έχουν πράσινο σκούρο χρώμα.

Pages

Subscribe to www.syntagh.gr RSS


Main menu 2

by Dr. Radut