Υλικά:
Για 2-4 άτομαΧυμό από 1 πορτοκάλι25 γραμμάρια αμύγδαλααλάτιπιπέρι300 γραμμάρια μπρόκολο κομμένο σε φουντίτσες2 κουταλιές ελαιόλαδο3 πλευρές από φιλέτο κοτόπουλου, κομμένο σε κύβους2 σκελίδες σκόρδο σπασμένες προ2 κουταλιές μουστάρδα με σπόρια1 κούπα ρύζι σπυρωτό
Εύκολο πιάτο για το μεσημεριανό σας γεύμα
Απαιτούμενος χρόνος:
25 λεπτά
Βαθμός δυσκολίας:
1