Jump to Navigation

Σαλάτα με σπανάκι, αβοκάντο και γκρέιπφρουτ

(sidagi.gr)
up
26 users have voted.

Υλικά: 

Για 2-4 άτομαΓια τη σαλάτα200 γραμμάρια φρέσκα φύλλα σπανάκι3 κουταλιές σούπας φραγκοστάφυλλα1 γκρέιπφρουτ κομμένο σε φέτες15 φρέσκα φύλλα ρόκας1 όριβο αβοκάντο κομμένο σε φέτεςΓια την σως3 κουταλιές της σούπας χυμό από γκρέιπφρουτ½ κουταλιά γλυκού ξύσμα πορτοκαλιούαλάτι, πιπέρι1 φλιτζάνι τσαγιού ελαιόλαδο2 κουταλιές σούπας χυμός λεμόνι

Αυγά με κριθαράκι και σπανάκι

(sidagi.gr)
up
35 users have voted.

Υλικά: 

Για 2-4 άτομα1 φλιτζάνι κριθαράκι1/2 λίτρο ζωμό λαχανικών400 γραμμάρια ή 1 πακέτο κατεψυγμένο σπανάκι ή φρέσκο1 μέτριο κρεμμύδι2 σκελίδες σκόρδο100 γραμμάρια καπνιστό τυρί2 αυγάκουταλιά της σούπας βούτυροΕλαιόλαδοαποξηραμένα εστραγκόναλατοπίπερο

Λαχταριστό και χορταστικό πρωινό για να ξεκινήσετε τη μέρα σας

Κεϊκ στην κούπα

(bibliomageirikis.blogspot.gr)
up
15 users have voted.
Τί κάνουμε όταν το κεϊκ καρότου του Σαββάτου έχει τελειώσει πριν από δύο μέρες, θέλουμε να φάμε κάτι γλυκό αλλά δεν έχουμε τίποτα στο σπίτι;Μια λύση θα ήταν … ένα κεϊκ στην κούπα Υλικά1 αυγό 4 κουταλιά της σούπας γάλα 3 κουταλιές της σούπας σπορέλαιο2 κουταλιές της σούπας σοκολάτα ρόφημα (εγώ έβαλα κακάο) 4 κουταλιές της σούπας ζάχαρη  4 κουταλιές  της σούπας αλεύρι1 κουταλιά του καφέ μπεϊκιν

Κεϊκ στην κούπα

(bibliomageirikis.blogspot.gr)
up
26 users have voted.
Τί κάνουμε όταν το κεϊκ καρότου του Σαββάτου έχει τελειώσει πριν από δύο μέρες, θέλουμε να φάμε κάτι γλυκό αλλά δεν έχουμε τίποτα στο σπίτι;Μια λύση θα ήταν … ένα κεϊκ στην κούπα Υλικά1 αυγό 4 κουταλιά της σούπας γάλα 3 κουταλιές της σούπας σπορέλαιο2 κουταλιές της σούπας σοκολάτα ρόφημα (εγώ έβαλα κακάο) 4 κουταλιές της σούπας ζάχαρη  4 κουταλιές  της σούπας αλεύρι1 κουταλιά του καφέ μπεϊκιν

Λαχανάκια Βρυξελλών με άρωμα λάιμ και τζίντζερ

(sidagi.gr)
up
47 users have voted.

Υλικά: 

Για 4-6 άτομαΠερίπου 2 φλιτζάνια ή 30 μικρά λαχανάκια Βρυξελλών2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο1 κουταλιά της σούπας συν 1 κουταλάκι του γλυκού ξύδι βαλσάμικοΑπό μισό λάιμ θα χρειαστούμε τον χυμό του1 κουταλάκι του γλυκού ξύσμα τζίντζερΑλάτι και πιπέρι για τη γεύση

Λαχταριστό και εύκολο ορεκτικό για όλη την οικογένεια

Λαχανάκι Βρυξελλών με άρωμα λάιμ και τζίντζερ

(sidagi.gr)
up
50 users have voted.

Υλικά: 

Για 4-6 άτομαΠερίπου 2 φλιτζάνια ή 30 μικρά λαχανάκια Βρυξελλών2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο1 κουταλιά της σούπας συν 1 κουταλάκι του γλυκού ξύδι βαλσάμικοΑπό μισό λάιμ θα χρειαστούμε τον χυμό του1 κουταλάκι του γλυκού ξύσμα τζίντζερΑλάτι και πιπέρι για τη γεύση

Λαχταριστό και εύκολο ορεκτικό για όλη την οικογένεια

Ρολό κοτόπουλο με μανιτάρια και σπανάκι

(sidagi.gr)
up
29 users have voted.

Υλικά: 

Για 2-4 άτομα2 στήθη κοτόπουλου καθαρισμένα και κοπανισμένα112 γραμμάρια μανιτάρια ψιλοκομμένα2 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο σπανάκι2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες προαιρετικά1 κουταλάκι σούπας βούτυρο¼ του φλιτζανιού ξερό λευκό κρασί¼ του φλιτζανιού νερό1 κουταλάκι σούπας νερό1 ½ κουταλάκι του γλυκού κορν φλάουρ

Ζεστό ρόφημα σοκολάτας με άρωμα πορτοκάλι

(sidagi.gr)
up
26 users have voted.

Υλικά: 

Για 2-4 άτομα 
4 φλιτζάνια γάλα2 κουταλάκια του γλυκού πορτοκαλιού ξύσμα1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα1/4 κουταλάκι του γλυκού μοσχοκάρυδο τριμμένο3/4 φλιτζανιού μαύρη σοκολάτα ψιλοκομμένη1 κουταλιά της σούπας κακάο1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας 

Κλασική αγαπημένη ομελέτα.

(mageirikikaisintages.blogspot.gr)
up
106 users have voted.

Για 4 άτομα
6-7 αβγά
αλάτι-πιπέρι
1 κουταλιά της σούπας νερό
2 κουταλιές της σούπας γάλα εβαπορέ
2 μεγάλες πατάτες
τυρί φέτα τριμμένη με το χέρι 

Pages

Subscribe to www.syntagh.gr RSS


Main menu 2

by Dr. Radut