Ένα smoothi δροσερό, νόστιμο και θρεπτικό είναι απολύτως απαραίτητο για το πρωινό της Κυριακής. Με τη νοστιμιά της μπανάνας και του φυστικοβούτυρου, τη γλύκα του μελιού και το άρωμα της κανέλας αρχίζει υπέροχα η Κυριακάτικη χαλάρωση! Φρουτένιο και χορταστικό... κι αν το θέλουμε ακόμα πιο δροσερό 2-3 κουταλιές της σούπας γιαούρτι θα το απογειώσει.
Αλλά, ας ξεκινήσουμε πρώτα από κάτι άλλο... Ποιά είναι η διαφορά ανάμεσα σε ένα smoothie και ένα milkshake;;;;; Αυτή ήταν η πρώτη μου απορία όταν πρωτογνωρίστηκα με τα δύο αγαπημένα ροφήματα-ποτά.
