Jump to Navigation

Κυρίως πιάτο

Νηστίσιμες πατατοκροκέτες

(sidagi.gr)
up
70 users have voted.

Υλικά: 

Για 4-6 άτομα2 κουταλιές της σούπας άνηθο1 τέταρτο φλιτζανιού τσαγιού κορν φλάουρ1 τέταρτο φλιτζανιού τσαγιού αλεύρι2 κουταλιές της σούπας μαϊντανό1/2 κιλό πατάτες βρασμένες200 γραμμάρια καρότα ελαφρώς βρασμένα1/2 κούπα αρακά βρασμένο ελαφρώς3-4 μέτρια κολοκυθάκια βρασμένα ελαφρώς2 κουταλιές της σούπας φρέσκο δυόσμο

Χταπόδι στιφάδο

(sidagi.gr)
up
53 users have voted.

Υλικά: 

Για 4-6 άτομα1.250 γραμμάρια χταπόδι1 κιλό κρεμμυδάκια στιφάδου350 γραμμάρια λάδι100 γραμμάρια ξίδι4 πατάτες χοντροκομμένες1 σκελίδα σκόρδο ολόκληρη3 φύλλα δάφνης1 κιλό φρέσκες ντομάτες ψιλοκομμένες ή 1 ½ κουταλιά σούπας ντοματοπελτές

Σερβίρετε με τριμμένη φέτα από πάνω

Απαιτούμενος χρόνος: 

Λαχανοντολμάδες με κιμά σόγιας

(sidagi.gr)
up
37 users have voted.

Υλικά: 

Για 4-6 άτομα1 μεγάλο λάχανο2 κούπες κιμά σόγιας¾ φλιτζανιού του τσαγιού ρύζι γλασέ2 ξερά κρεμμύδια ψιλοκομμένα1 κουταλιά του γλυκού σόγια σως2 λεμόνια, το χυμός σόγιας250 γραμμάρια φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα1 φλιτζάνι του τσαγιού ελαιόλαδο1 ½ φλιτζάνι του τσαγιού ψιλοκομμένο μαϊντανό½ κουταλάκι του γλυκού κύμινοαλάτι-πιπέρι

Καλαμαράκια με κόκκινα φασόλια

(sidagi.gr)
up
75 users have voted.

Υλικά: 

Για 4-6 άτομα150 γραμμάρια ελαιόλαδο1 φλιτζανάκι λευκό κρασί λευκόΧυμός από 1 λεμόνι5 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα1 κύβο μυρωδικών (κρεμμύδι με μαϊντανό)400 γραμμάρια κόκκινα φασόλια (κοσκινισμένα)ΑλάτιΠιπέρι1 κιλό καλαμάρια5 ψιλοκομμένα φρέσκα κρεμμύδια1 κουταλιά ψιλοκομμένος άνηθος

Μακαρόνια κοτόπουλο και ντοματίνια

(sidagi.gr)
up
28 users have voted.

Υλικά: 

Για 4-6 άτομα2 κουταλάκια του γλυκού θυμάρι2 κουταλάκια του γλυκού αλάτι1 κουταλάκι του γλυκού φρεσκοτριμμένο πιπέρι1 κουταλιά του γλυκού βούτυρο 450 γραμμάρια βίδες ζυμαρικό40 γραμμάρια φέτα θρυμματισμένη10 ντοματίνια κομμένα στη μέση1 ματσάκι σπαράγγια μεσαίου μεγέθους, περίπου  1 κιλό1 φιλέτο κοτόπουλο κομμένο σε κύβους

Μελιτζάνες κοκκινιστές

(sidagi.gr)
up
15 users have voted.

Υλικά: 

Για 4-6 άτομα2 μελιτζάνες κομμένες σε κύβους1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένη4 ντομάτες ψιλοκομμένες1 κλωνάρι βασιλικό ψιλοκομμένοΑλάτιΠιπέριΕλαιόλαδο

Απλό και εύκολο φαγητό με απλά υλικά για το μεσημεριανό σας

Απαιτούμενος χρόνος: 

25 λεπτά

Φιλέτο τιλάπιας με αγκινάρες

(sidagi.gr)
up
27 users have voted.

Υλικά: 

Για 4-6 άτομα3-4 φιλέτα τιλάπιας καθαρισμέναελαιόλαδοαλάτιπιπέρι1 χυμός λεμονιού6 πατάτες750 γραμμάρια αγκινάρες κατεψυγμένεςδεντρολίβανο

Φρέσκο ψάρι με αγκινάρες στο φούρνο για όλες τις ώρες

Απαιτούμενος χρόνος: 

40 λεπτά

Βαθμός δυσκολίας: 

Φιλέτο τιλάπιας με αγκινάρες

(sidagi.gr)
up
66 users have voted.

Υλικά: 

Για 4-6 άτομα3-4 φιλέτα τιλάπιας καθαρισμέναελαιόλαδοαλάτιπιπέρι1 χυμός λεμονιού6 πατάτες750 γραμμάρια αγκινάρες κατεψυγμένεςδεντρολίβανο

Φρέσκο ψάρι με αγκινάρες στο φούρνο για όλες τις ώρες

Απαιτούμενος χρόνος: 

40 λεπτά

Βαθμός δυσκολίας: 

Pages

Subscribe to RSS - Κυρίως πιάτο


Main menu 2

by Dr. Radut