Υλικά:
Για 2-4 άτομα300 γραμμάρια πέννες500 γραμμάρια κονσέρβα σάλτσα ντομάτας2 κονσέρβες τόνο στραγγισμένο των 185 γραμμάριων2 κονσέρβες βραστό καλαμπόκι στραγγισμένο των 198 γραμμαρίων28 γραμμάρια φρέσκο μαϊντανό, ψιλοκομμένο400 γραμμάρια ψιλοκομμένες ντομάτες100 γραμμάρια τσένταρ τριμμένοΑλάτιΠιπέρι