Jump to Navigation

Δροσερή σούπα με γιαούρτι και αγγούρι

(sidagi.gr)
Thu, 2014-06-19 13:42
up
45 users have voted.
Υλικά:  Για 2-4 άτομα400 γραμμάρια γιαούρτ1 μπολ πιπεριές πράσινες τουρσί ψιλοκομμένες1 μπολ αγγούρια, ξεφλουδισμένα και ψιλοκομμένα1 κουταλάκι του γλυκού κύμινο1 κουταλάκι του γλυκού μαϊντανός, ρίγανη και μένταΑλάτι και πιπέρι1 κουταλιά του γλυκού ζάχαρη1 κουταλάκι γλυκού χυμό λεμονιού Ελαφριά και εύκολη δροσερή σούπα με λίγες θερμίδες!

Μοσχαράκι με μελιτζάνες και πατάτες

(sidagi.gr)
Thu, 2014-06-19 13:02
up
40 users have voted.
Υλικά:  Για 2-4 άτομα1 κιλό μοσχάρι κομμένο σε 8 κομμάτια2 μελιτζάνες τσακώνικες3 πατάτες κομμένες σε κύβους1 κιλό τριμμένη ντομάτα1 ματσάκι μαϊντανό2 μέτρια κρεμμύδια1 κουταλιά πελτέ1 ποτήρι λευκό κρασί1κουταλιά του γλυκού ζάχαρη4-5 κόκκους μπαχάριαλάτιπιπέρι

Δροσερή τερίνα λεμόνι

(sidagi.gr)
Thu, 2014-06-19 12:09
up
41 users have voted.
Υλικά:  Για 4-6 άτομα1-1/2 φλιτζάνι βραστό νερό2 πακέτα. ζελέ λεμόνιξύσμα και χυμό από 1 μικρό πορτοκάλι2 φλιτζάνια παγωμένη κρέμα γάλακτος 35 % λιπαρά χτυπημένη σε σαντιγί Δροσερό και εύκολο γλύκισμα για όλη την οικογένεια! Απαιτούμενος χρόνος:  30 λεπτά

Μελιτζάνα φούρνου με ντομάτα

(sidagi.gr)
Thu, 2014-06-19 11:10
up
24 users have voted.
Υλικά:  Για 4 άτομα3 μελιτζάνες χαραγμένες κατά μήκος2 μεγάλα κρεμμύδια κομμένα φέτες2 μεγάλες ντομάτες κομμένες μεγάλους κύβους1 κουταλιά σούπας πελτέ τομάτας1 φλιτζάνι καπνιστό φέτα τριμμένηΑλάτιΠιπέριΜοσχοκάρυδο  Λαχταριστό και εύκολο ορεκτικό για όλες τις ώρες Απαιτούμενος χρόνος: 

Σαλάτα με καρπούζι, φέτα και ρόκα

(sidagi.gr)
Thu, 2014-06-19 10:53
up
53 users have voted.
Υλικά:  Για 4-6 άτομα1 ματσάκι ρόκα200 γραμμάρια λιαστές ντομάτες150 γραμμάρια φέτα τριμμένη2 κομμάτια καρπούζι κομμένα σε φέτεςΜπαλσάμικοΕλαιόλαδο Φτιάξτε φρέσκια σαλάτα με δροσερό καρπούζι, ρόκα και φέτα Απαιτούμενος χρόνος:  15 λεπτά Βαθμός δυσκολίας: 

Γρήγορο παστίτσιο

(sidagi.gr)
Thu, 2014-06-19 10:41
up
166 users have voted.
Υλικά:  Για 2-4 άτομα150 γραμμάρια τριμμένη γραβιέρα150 γραμμάρια τριμμένο κασέρι600 ml φρέσκο γάλααλάτιπιπέρι φρεσκοτριμμένο300 γραμμάρια κοφτό μακαρονάκιλίγο λάδι150 γραμμάρια τριμμένη κεφαλογραβιέρα Εύκολο και γρήγορο γεύμα με απλά υλικά! Απαιτούμενος χρόνος:  25 λεπτά

Γλυκιά πίτσα με φρούτα/Sweet Fruit Pizza

(cookandfeed.blogspot.gr)
Thu, 2014-06-19 09:59
up
32 users have voted.
Και αφού φάγαμε την πίτσα ( και 3 γκολ αλλά τέλος πάντων) ας γλυκάνουμε την πίκρα μας με μια γλυκιά πίτσα και ας ευχηθούμε το καλύτερο! Τη συνταγή μου την έχει δώσει η Χαρά απλώς εγώ άλλαξα λίγο την κρέμα. Η αρχική συνταγή είχε πολύ τυρί, εγώ αφαίρεσα τυρί και πρόσθεσα και γιαούρτι για πιο δροσερή γεύση.χρειαζόμαστε160γρ αλεύρι75 γρ. καστανή ζάχαρη3 κουταλιές άχνη ζάχαρη150 γρ.

Ντοματοσαλάτα με κάππαρη και ελιές

(sidagi.gr)
Wed, 2014-06-18 13:35
up
76 users have voted.
Υλικά: 

Κοτόπουλο φιλέτο με σάλτσα μουστάρδας

(eleniscooking.blogspot.com)
Wed, 2014-06-18 13:02
up
25 users have voted.
Για να δείτε τη συνταγή πατήστε εδώ

Πολυσαλάτα με αρωματικό dressing γιαουρτιού

(tantekiki.blogspot.gr)
Wed, 2014-06-18 11:02
up
37 users have voted.
Διαιτητική καλημέρα σήμερα! Τί κάνετε;; Ελπίζω να είστε καλά! Η εποχή το ζητάει, οι ζέστες είναι ο καλύτερος τρόπος για μένα να αποφασίσω να φιλοξενώ στο τραπέζι μου πολύ συχνά σαλάτες! Όχι δεν εννοώ σαν συνοδευτικό του κυρίως πιάτου... αυτό εξάλλου είναι συνηθισμένο ή μάλλον η καθημερινότητα... τραπέζι χωρίς σαλάτα δεν γίνεται!!

Pages

Subscribe to www.syntagh.gr RSS


Main menu 2

by Dr. Radut